ลูกชิ้นในซอสครีมมะเขือเทศในเตาอบเป็นอาหารจานร้อนที่นุ่มและมีกลิ่นหอมซึ่งเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงหลากหลายและประกอบด้วยลูกชิ้นพร้อมข้าวและเครื่องปรุงรส ลูกชิ้นสามารถทอดจนเป็นสีเหลืองทองแล้วใส่ลงในแม่พิมพ์เทซอสเข้มข้นแล้วส่งไปที่เตาอบ แต่ถ้าคุณชอบอาหารที่ละเอียดอ่อนกว่านี้ก็ควรอบส่วนที่เตรียมไว้ทันทีโดยข้ามการทอด นอกจากนี้เมื่อปรุงอาหารในเตาอบไม่จำเป็นต้องใช้ไขมันพืชเช่น น้ำมันส่งผลให้แคลอรี่ในจานลดลงอย่างเห็นได้ชัด
ลูกชิ้นกับซอสครีมมะเขือเทศในเตาอบ
ลูกชิ้นกับซอสครีมมะเขือเทศในเตาอบเป็นอาหารจานอร่อยที่ทำจากเนื้อสับข้าวและแครอท ด้วยการเคี่ยวในเตาอบจานจึงชุ่มฉ่ำและอิ่มตัวด้วยการเติมครีมเปรี้ยวและวางมะเขือเทศเข้มข้น
- เนื้อดิน 400 (กรัม)
- ข้าวสีขาว 100 (กรัม)
- ไข่ไก่ 1 (สิ่งของ)
- หัวหอม 1 (สิ่งของ)
- แครอท 2 (สิ่งของ)
- เกลือ 3 (ช้อนชา)
- แป้ง 100 (กรัม)
- ครีมเปรี้ยว 2 (ช้อนโต๊ะ)
- วางมะเขือเทศ 2 (ช้อนโต๊ะ)
-
ลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศและซอสครีมเปรี้ยวเตรียมในเตาอบได้ง่ายมาก ล้างข้าวในหลาย ๆ น้ำ ต้มจนนิ่มแล้ววางบนตะแกรงเพื่อระบายของเหลวส่วนเกิน ผสมซีเรียลกับเนื้อสับ เพิ่มเกลือตามรสนิยมของคุณ
-
ตีไข่ไก่ให้เป็นมวลที่ได้เพื่อความหนืด
-
แบ่งแครอทที่ปอกเปลือกออกเป็นสองส่วน: ขูดครึ่งหนึ่งบนเครื่องขูดละเอียดแล้วเทลงในเนื้อสับ เหลืออีกสามชิ้นบนเครื่องขูดโบเรจสำหรับซอส
-
เราทำให้ฝ่ามือเปียกในน้ำและสร้างลูกบอลขนาดเท่าวอลนัท ม้วนแป้งแล้ววางในแม่พิมพ์ - ใส่ในเตาอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงที่ 180 องศา
-
ผัดแครอทสับและหัวหอมสับละเอียดในน้ำมันพืชจนเป็นสีน้ำตาลอ่อนและนิ่ม
-
เติมน้ำลงในเนื้อย่างแล้วเติมเกลือ เคี่ยวประมาณ 7 นาทีแล้วใส่มะเขือเทศบดและครีมเปรี้ยว
-
เทซอสลงบนลูกชิ้นแล้วกลับไปที่เตาอบ เพิ่มอุณหภูมิเป็น 200 องศา และเคี่ยวต่ออีก 25 นาที
-
เสิร์ฟลูกชิ้นที่มีกลิ่นหอมและนุ่มลงบนโต๊ะ โดยราดซอสลงไปอย่างไม่อั้น อร่อย!
ลูกชิ้นกับข้าวในซอสครีมมะเขือเทศในเตาอบ
ลูกชิ้นกับข้าวในซอสครีมมะเขือเทศเป็นลูกขนาดกลางทำจากเนื้อบด ข้าวต้ม และขนมปังขาว (เพื่อความหนืดและคงรูป) อาหารจานนี้จัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและรวดเร็วและคุณสามารถเลี้ยงครอบครัวใหญ่ได้โดยใช้เวลาอยู่ที่เตาขั้นต่ำ
เวลาทำอาหาร – 60 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 6-8.
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ – 500 กรัม
- ข้าว – 100 กรัม
- ขนมปังขาว - 3-4 ชิ้น
- นม – 50-70 มล.
- ซอสมะเขือเทศ/ซอสมะเขือเทศ – 350 มล.
- ครีมเปรี้ยว – 350 มล.
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1.ล้างข้าวจนน้ำใสแล้วต้มด้วยไฟอ่อนจนสุก
ขั้นตอนที่ 2 แช่ขนมปังขาวในนม
ขั้นตอนที่ 3 หลังจากนั้นไม่กี่นาที บีบก้อนออกแล้วใส่ลงในเนื้อสับ - ผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 4 เพิ่มเนื้อบิดด้วยซีเรียล เกลือ และพริกไทยป่น - ผัดอีกครั้งจนเนียน
ขั้นตอนที่ 5 เติมครีมเปรี้ยว ซอสมะเขือเทศ และน้ำตามต้องการ
ขั้นตอนที่ 6 จากเนื้อสับปรุงรสปั้นลูกชิ้นที่มีขนาดเท่ากันเพื่อให้อบอย่างสม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่ 7 วางช่องว่างในรูปแบบที่เหมาะสำหรับการอบ
ขั้นตอนที่ 8 เติมลูกชิ้นด้วยซอสแล้วนำเข้าเตาอบ ปรุงเป็นเวลา 40-45 นาทีที่ 180 องศา
ขั้นตอนที่ 9 เรียกน้ำย่อย!
มีทบอลพร้อมข้าว แครอท และหัวหอม พร้อมน้ำเกรวี่ในซอสครีมเปรี้ยวมะเขือเทศ
ลูกชิ้นกับข้าวแครอทและหัวหอมกับน้ำเกรวี่ในซอสครีมมะเขือเทศเปรี้ยว - อะนาล็อกของชิ้นเนื้อที่เราคุ้นเคยซึ่งจะไม่ทำให้ใครแปลกใจมาเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตามจากผลิตภัณฑ์เดียวกันโดยเพิ่มเฉพาะผักคุณสามารถเตรียมลูกชิ้นเนื้อนุ่มและฉ่ำที่เข้ากันอย่างลงตัวกับมันฝรั่งบดและบัควีทต้ม
เวลาทำอาหาร – 45 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 10.
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ – 800 กรัม
- ข้าว – ½ช้อนโต๊ะ
- หัวหอม – 2-3 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- ไข่ – 1 ชิ้น
- กระเทียม – 2 ฟัน
- สีเขียว - ไม่จำเป็น
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- ปาปริก้าหวานป่น – เพื่อลิ้มรส
- วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว – 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ – 500 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1 เตรียมผลิตภัณฑ์ตามรายการ: ปอกผักแล้วล้างใต้น้ำไหล ต้มข้าวจนสุกครึ่งหนึ่งแล้วนำไปใส่กระชอนเพื่อสะเด็ดของเหลวและเย็น
ขั้นตอนที่ 2.เราเสริมเนื้อสับด้วยหัวหอมและกระเทียม (บดในเครื่องปั่นจนบด), ไข่, ข้าว, เกลือ, พริกไทยและปาปริก้า - ผสมและตีในจานโดยตรง ปั้นเป็นก้อนกลมแล้วอบประมาณ 15 นาที (220 องศา)
ขั้นตอนที่ 3 สำหรับซอส สับหัวหอมที่เหลืออย่างประณีต ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ - ผัดผักในน้ำมันจนนุ่ม ใส่มะเขือเทศบดลงไปผัดและเคี่ยวประมาณ 5-7 นาที
ขั้นตอนที่ 4 ใส่แป้งลงในกระทะ ผสมให้เข้ากันแล้วเทน้ำลงในสตรีมบาง ๆ เติมเกลือเล็กน้อยแล้วปรุงต่ออีก 5-7 นาที ก่อนปิดเตาให้ใส่ครีมเปรี้ยวและตั้งไฟเป็นเวลา 3 นาที
ขั้นตอนที่ 5. เทซอสเดือดลงบนลูกชิ้นสีน้ำตาลแล้วปรุงจนสุก: 180 องศา เป็นเวลา 15-20 นาที
ขั้นตอนที่ 6 ปรุงอาหารและสนุก!
ลูกชิ้นในซอสครีมมะเขือเทศไม่มีข้าว
ลูกชิ้นในซอสครีมมะเขือเทศที่ไม่มีข้าวเป็นอาหารจานเบาที่ปรุงจากหมูไม่ติดมันและไม่ต้องเติมซีเรียลข้าว สำหรับความหนืด ขอแนะนำให้ใช้ขนมปังขาวจำนวนเล็กน้อย และสำหรับความเผ็ด พริกไทยป่น และน้ำมะเขือเทศธรรมชาติ
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 10 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 4.
วัตถุดิบ:
- เนื้อหมู (ไม่มีไขมัน) – 500 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- กระเทียม – 2 ฟัน
- ก้อน – 2 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว – 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะเขือเทศ – 150 มล.
- น้ำ – 100 มล.
- แป้งมันฝรั่ง – 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำตาลทราย - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1 เพื่อเร่งกระบวนการ ให้วางส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดไว้บนเดสก์ท็อป
ขั้นตอนที่ 2 เราล้างเนื้อใต้น้ำไหลทำให้แห้งแล้วส่งผ่านเครื่องบดเนื้อพร้อมกับหัวหอมและกระเทียม
ขั้นตอนที่ 3 เติมน้ำเปล่าลงในขนมปังขาวสักสองสามนาที บีบและบิดเครื่องบดเนื้อเป็นเนื้อสับ
ขั้นตอนที่ 4ปรุงรสส่วนผสมด้วยเกลือและพริกไทยป่นแล้วผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 5 ทำให้มือเปียกในน้ำแล้วทำลูกชิ้น - วางไว้ในชามทนความร้อนที่มีด้านสูง
ขั้นตอนที่ 6 ในการเติมให้รวมน้ำมะเขือเทศครีมเปรี้ยวแป้งและน้ำหนึ่งร้อยมิลลิลิตรเติมน้ำตาลทรายและเกลือ - เทลงในลูกชิ้น
ขั้นตอนที่ 7 อบประมาณ 30-35 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา
ขั้นตอนที่ 8 วางลูกชิ้นสีน้ำตาลทองบนจานที่แบ่งส่วนแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับหากต้องการ อร่อย!
ลูกชิ้นไก่ในซอสครีมมะเขือเทศในเตาอบ
ลูกชิ้นไก่ในซอสครีมมะเขือเทศในเตาอบเป็นจานที่คุณสามารถกินได้โดยไม่ต้องสำนึกผิดแม้ในเวลากลางคืนและไม่ต้องกลัวรูปร่างของคุณ สัตว์ปีกเนื้อนุ่มที่เติมหัวหอมและไข่ไก่อบในน้ำเกรวี่ที่ทำจากมะเขือเทศบดและครีมเปรี้ยว - เป็นอาหารเบา ๆ แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นจานที่น่าพึงพอใจ
เวลาทำอาหาร – 45 นาที
เวลาทำอาหาร - 10 นาที
บางส่วน – 3.
วัตถุดิบ:
- ไก่สับ – 500 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- กระเทียม – 2 ฟัน
- ไข่ – 1 ชิ้น
- แป้ง – 3 ช้อนโต๊ะ
- ซอสมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว – 4 ช้อนโต๊ะ
- ใบลอเรล – 2-3 ชิ้น
- น้ำ – 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- ส่วนผสมของพริก – เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ปอกหัวหอมและกระเทียม - สับในชามเครื่องปั่น
ขั้นตอนที่ 2 เพิ่มสารละลายที่ได้ลงในเนื้อสับพร้อมกับไข่ เกลือ และส่วนผสมของพริก
ขั้นตอนที่ 3 ผสมให้เข้ากันแล้วทำลูกชิ้น
ขั้นตอนที่ 4 ชุบแป้งและทอดในน้ำมันร้อนจนเป็นสีทอง
ขั้นตอนที่ 5 รวมครีมเปรี้ยว ซอสมะเขือเทศ และเครื่องเทศลงในชามแล้วคนให้เข้ากัน เพิ่มน้ำตาลหากจำเป็น
ขั้นตอนที่ 6 เจือจางส่วนผสมด้วยน้ำหนึ่งแก้วแล้วซอสก็พร้อม
ขั้นตอนที่ 7 วางลูกชิ้นสับลงในพิมพ์ เติมซอส และจุ่มใบกระวานลงไปเพื่อความสมบูรณ์อบประมาณ 20 นาทีที่ 180 องศา
ขั้นตอนที่ 8 เพลิดเพลินกับรสชาติและกลิ่นหอมอันยอดเยี่ยม อร่อย!