หัวบีทไมโครเวฟเป็นวิธีที่รวดเร็วในการเตรียมรากผัก การปรุงอาหารประเภทนี้จะช่วยประหยัดเวลาของคุณได้อย่างมาก ผักที่ทำเสร็จแล้วสามารถนำมาใช้กับซุป สลัด และอาหารอื่นๆ ได้ทันที มีหลายตัวเลือกสำหรับการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟ คุณจะได้พบกับสิ่งที่ดีที่สุดจากการเลือกสรรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของเรา
วิธีปรุงหัวบีทในถุงในไมโครเวฟ
วิธีการปรุงหัวบีทในถุงในไมโครเวฟ? เราได้เตรียมสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายไว้ให้คุณ ด้วยวิธีการของเรา ในเวลาไม่กี่นาที คุณจะได้ผักที่เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ ซึ่งเหมาะสำหรับการเติมซุป สลัด และของว่างอื่นๆ แบบโฮมเมด อย่าลืมจดบันทึก!
- บีท 1 (สิ่งของ)
-
เลือกหัวบีทขนาดกลางแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
-
เอาผิวออกจากรากผัก วางชิ้นงานไว้ในถุงพลาสติก
-
เราเติมอากาศเข้าไปในถุงแล้วมัดเป็นปม วางผักไว้ในถุงบนจานที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้
-
เราส่งจานที่เตรียมไว้ไปยังเตาไมโครเวฟ ปรุงเป็นเวลา 7-8 นาที ที่ 800 วัตต์
-
เมื่อพร้อมแล้ว ให้นำผลิตภัณฑ์ออกจากไมโครเวฟ แกะบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมของผักอย่างระมัดระวังด้วยไม้จิ้มฟัน
-
หากหัวบีทยังไม่พร้อม ให้นำกลับเข้าไปในไมโครเวฟสักสองสามนาที จากนั้นปล่อยให้ผลิตภัณฑ์เย็นลงเล็กน้อย
-
หัวบีทไมโครเวฟพร้อมแล้ว ใช้ผลิตภัณฑ์ในการเตรียมการเพิ่มเติม!
บีทรูทที่ไม่ได้ปอกเปลือก ปรุงสุกทั้งลูกในไมโครเวฟ
หัวบีทที่ไม่ได้ปอกเปลือกที่ปรุงด้วยไมโครเวฟทั้งผลจะมีความนุ่มและนุ่มมาก วิธีการปรุงอาหารนี้จะช่วยประหยัดเวลาของคุณได้อย่างมาก ผักจะพร้อมภายในไม่กี่นาที เคล็ดลับการทำอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นแบบโฮมเมดของคุณ!
เวลาทำอาหาร – 10 นาที
เวลาทำอาหาร – 5 นาที
เสิร์ฟ – 1
วัตถุดิบ:
- หัวบีทขนาดกลาง – 1 ชิ้น
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1 เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการในการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟ
ขั้นตอนที่ 2 เราล้างรากผักใต้น้ำให้สะอาดโดยไม่จำเป็นต้องลอกเปลือกออก ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์แห้ง
ขั้นตอนที่ 3 วางผักที่เตรียมไว้ลงในปลอกสำหรับอบ คุณสามารถเพิ่มเกลือและพริกไทยดำป่นเล็กน้อย ผูกขอบให้แน่น เราเจาะกระเป๋าในหลาย ๆ ที่ด้วยไม้จิ้มฟัน
ขั้นตอนที่ 4. วางชิ้นงานบนจานแล้วนำทั้งหมดไปใส่ในไมโครเวฟ
ขั้นตอนที่ 5 ปรุงเป็นเวลา 5 นาทีโดยใช้กำลังไฟสูงสุด ถ้าครั้งนี้ไม่พอก็เอาเข้าเตาอบต่ออีก 1-2 นาที ตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟัน
ขั้นตอนที่ 6 ปล่อยให้ผักที่เสร็จแล้วเย็นและปอกเปลือกอย่างระมัดระวัง
ขั้นตอนที่ 7 หัวบีทพร้อมในไมโครเวฟ ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหาร!
บีทรูทปอกเปลือกทั้งหมดปรุงในไมโครเวฟ
หัวบีทปอกเปลือกทั้งสุกในไมโครเวฟเป็นเคล็ดลับการทำอาหารที่ยอดเยี่ยมที่แม่บ้านทุกคนควรคำนึงถึง วิธีการปรุงอาหารนี้จะช่วยประหยัดเวลาและแรงของคุณได้อย่างมากผักที่เตรียมไว้เหมาะสำหรับอาหารโฮมเมด เราขอแนะนำให้คุณลอง!
เวลาทำอาหาร – 20 นาที
เวลาทำอาหาร – 10 นาที
เสิร์ฟ – 1
วัตถุดิบ:
- หัวผักกาด – 1 ชิ้น
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1 เลือกหัวบีทที่เหมาะสม เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ผักขนาดกลาง
ขั้นตอนที่ 2 จากนั้น ล้างรากพืชให้สะอาดใต้น้ำแล้วตัดก้านออก
ขั้นตอนที่ 3 ใช้มีดลอกเปลือกออกอย่างระมัดระวัง
ขั้นตอนที่ 4. วางบีทรูทที่เตรียมไว้ในชามที่ใช้กับไมโครเวฟได้
ขั้นตอนที่ 5. ปิดฝาด้วยรูเล็กๆ หรือเว้นช่องว่าง นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับไอน้ำที่จะหลบหนี
ขั้นตอนที่ 6 วางชิ้นงานในไมโครเวฟ ปรุงอาหารที่ 750 วัตต์ เป็นเวลา 5 ถึง 15 นาที เวลาที่แน่นอนขึ้นอยู่กับขนาดของทารกในครรภ์ ตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟัน
ขั้นตอนที่ 7 หัวบีทที่ปอกเปลือกทั้งตัวปรุงในไมโครเวฟก็พร้อม ใช้ตามคำแนะนำ
บีทรูทปรุงในน้ำในไมโครเวฟ
บีทรูทที่ปรุงในน้ำในไมโครเวฟจะมีความนุ่มและอ่อนโยนมาก ผักนี้สามารถนำมาใช้เตรียมซุปโฮมเมดหรืออาหารเรียกน้ำย่อยในวันหยุดได้ทันที อย่าลืมจดสูตรทีละขั้นตอนที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของเรา ปรุงอาหารพร้อมประหยัดเวลาของคุณ!
เวลาทำอาหาร – 20 นาที
เวลาทำอาหาร – 10 นาที
เสิร์ฟ – 4
วัตถุดิบ:
- บีทรูท – 4 ชิ้น
- น้ำ – 150 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1 เลือกบีทรูทที่เหมาะสม ล้างให้สะอาด และเอาก้านออก
ขั้นตอนที่ 2 ปล่อยให้รากผักแห้งแล้ววางลงในจานลึกที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ
ขั้นตอนที่ 3. เทน้ำตามปริมาณที่กำหนดลงในผัก
ขั้นตอนที่ 4 ปิดฝาจานที่เติมแล้วใส่ในไมโครเวฟ ปรุงเป็นเวลา 4 นาทีที่ 800 วัตต์
ขั้นตอนที่ 5 จากนั้น ถอดฝาออกแล้วปล่อยให้บีทรูทยืนในไมโครเวฟที่ปิดอยู่เป็นเวลา 4 นาที
ขั้นตอนที่ 6พลิกผลไม้อย่างระมัดระวัง เราปรุงอีกครั้งเป็นเวลา 5 นาทีที่ 800 วัตต์ จากนั้นปล่อยให้พวกเขาต้มเล็กน้อยหลังประตูที่ปิด
ขั้นตอนที่ 7 บีทรูทต้มในน้ำในไมโครเวฟก็พร้อม ทำให้เย็นลงและนำไปใช้ในการเตรียมการเพิ่มเติม!
บีทรูทไมโครเวฟ หั่นเป็นชิ้น
หัวบีทไมโครเวฟหั่นเป็นชิ้น ๆ ให้นุ่มและอ่อนโยนมาก วิธีการปรุงอาหารนี้จะช่วยประหยัดเวลาของคุณได้อย่างมาก ผักจะพร้อมภายในไม่กี่นาที เคล็ดลับการทำอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุปโฮมเมดจานด่วนหรืออาหารเรียกน้ำย่อยในวันหยุดของคุณ!
เวลาทำอาหาร – 20 นาที
เวลาทำอาหาร – 10 นาที
เสิร์ฟ – 3
วัตถุดิบ:
- บีทรูท – 3 ชิ้น
- น้ำ – 130 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1 เลือกหัวบีททั้งสามอันเรียบร้อย
ขั้นตอนที่ 2 ล้างผักใต้น้ำให้สะอาดแล้วเอาก้านออก
ขั้นตอนที่ 3 ต่อไปปอกเปลือกผลไม้
ขั้นตอนที่ 4 หั่นหัวบีทที่เตรียมไว้เป็นชิ้นขนาดกลาง
ขั้นตอนที่ 5 วางชิ้นบีทลงในถุงพลาสติกแล้วเทน้ำเดือดเล็กน้อย เรามัดให้แน่นแล้วแทงด้วยไม้จิ้มฟันในหลาย ๆ ที่
ขั้นตอนที่ 6 วางชิ้นงานในไมโครเวฟ ปรุงเป็นเวลา 7 นาทีโดยใช้กำลังไฟสูงสุด จากนั้นพักไว้ในถุงต่ออีก 5 นาที
ขั้นตอนที่ 7 หัวบีทในไมโครเวฟหั่นเป็นชิ้นพร้อม ใช้ตามที่ตั้งใจไว้!