ซุปเฝอเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมในอาหารเวียดนาม จานนี้เตรียมโดยใช้เนื้อวัวหรือน้ำซุปปลา และก่อนเสิร์ฟ จะมีการเติมส่วนผสมอื่นๆ เช่น เส้นบะหมี่ (มักทำจากแป้งข้าวเจ้า) อาหารทะเล หรือเนื้อวัวแผ่นบางๆ และการผสมผสานของเครื่องเทศทำให้ซุปมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว: กานพลู, โป๊ยกั้ก, ขิงและอื่น ๆ อีกมากมาย
สูตรดั้งเดิมสำหรับซุปโพธิ์ที่บ้าน
มาเตรียมซุปเวียดนามแบบดั้งเดิม - เฝอบ่อในครัวของเราเอง น้ำซุปเนื้อรสเผ็ดพร้อมเส้นก๋วยเตี๋ยวและเครื่องเทศที่ไม่ธรรมดาทำให้จานนี้มีรสชาติและกลิ่นดั้งเดิมมาก ส่วนที่ยาวที่สุดของสูตรนี้คือการต้มเมล็ดพืช ส่วนที่เหลือใช้เวลาน้อยที่สุด
- ชุดซุปเนื้อ 1 (กิโลกรัม)
- เนื้อวัว 550 (กรัม)
- น้ำ 4 (ลิตร)
- หัวหอม 1 (สิ่งของ)
- ขิง 50 (กรัม)
- โป๊ยกั้ก 2 ดาว
- อบเชย 2 แท่ง
- พริกไทยดำ 6 (สิ่งของ)
- ผักชี ½ ช้อนชา
- ดอกคาร์เนชั่น 3 (สิ่งของ)
- เกลือ 1.5 (ช้อนโต๊ะ)
- น้ำตาลทราย 1 (ช้อนโต๊ะ)
- เส้นหมี่ 400 (กรัม)
- น้ำปลา 5 (ช้อนโต๊ะ)
- ใบโหระพาสด 1 กลุ่ม
- หัวหอมสีเขียว 1 กลุ่ม
- สะระแหน่สด 1 กลุ่ม
- ผักชี 1 กลุ่ม
- พาสลีย์ 1 กลุ่ม
- พริก 1 (สิ่งของ)
- มะนาว 1 (สิ่งของ)
- ถั่วงอก 200 (กรัม)
-
วิธีทำซุปโพธิ์โบแบบคลาสสิก? เริ่มต้นด้วยการปรุงน้ำซุปเราล้างเมล็ดให้สะอาดและเติมน้ำนำไปต้มบนไฟร้อนสูงสุดและต้มประมาณ 5-7 นาทีโดยไม่ลดเปลวไฟ จากนั้นเราก็สะเด็ดน้ำซุปก้อนแรกล้างกระดูกอีกครั้งแล้วเติมน้ำเย็นสะอาดลงไป - โดยใช้น้ำที่สองที่ปรุงโพธิ์โบ้
-
ปอกหัวหอมแล้วผ่าครึ่ง หั่นรากขิงตามยาวแล้วทอดให้แรงในกระทะที่แห้ง เราใส่กานพลู โป๊ยกั๊ก ผักชี อบเชย และพริกไทยลงในหัวหอมและขิงเพื่ออุ่นเครื่องเพื่อให้เครื่องเทศปล่อยกลิ่นหอมได้ดีขึ้น หลังจากทอดแล้วให้ใส่ทุกอย่างลงในน้ำซุปแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 6-7 ชั่วโมง (เอาโฟมออกเป็นระยะ) หนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะพร้อม ให้ใส่เนื้อเนื้อลงในน้ำซุป
-
หลังจากเวลาผ่านไป ให้ใส่เกลือลงในน้ำซุปเข้มข้น เติมน้ำปลาและน้ำตาลทรายสองสามช้อนโต๊ะ แม้ว่าน้ำซุปจะพร้อมแล้ว แต่อย่ายกออกจากเตา ดังนั้นจึงควรอุ่น
-
ต้มเส้นก๋วยเตี๋ยว 400 กรัม หรือเทน้ำเดือดตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
-
นำเนื้อออกจากกระทะแล้วหั่นเป็นชิ้นตามเส้นใย
-
มาทำกรีนกันเถอะ เราตัดรากสีขาวหนาแน่นของหัวหอมสีเขียวออก หั่นตามยาวแล้วจุ่มลงในน้ำซุปสักครู่แล้วสับส่วนสีเขียวอย่างประณีต
-
เราล้างสะระแหน่ ผักชี และผักชีฝรั่งไว้ล่วงหน้า เช็ดให้แห้งและแยกใบออกจากก้าน หั่นมะนาวเป็นวงบาง ๆ พริกเป็นวง และคุณสามารถเพิ่มขิงสับได้ตามต้องการ
-
มาเริ่มประกอบจานกัน วางบะหมี่ในกระชอนและตั้งไฟในน้ำซุปเนื้อ จากนั้นวางไว้ที่ด้านล่างของชามทรงลึก โรยหน้าด้วยเนื้อต้มสับ รากหัวหอมขาว พริกหยวก ถั่วงอก และใบสมุนไพรสด
-
เทส่วนผสมทั้งหมดลงในน้ำซุปเข้มข้นและเสิร์ฟอย่าลืมวางสมุนไพร มะนาว และน้ำปลาที่เหลือไว้บนจานแบนเพื่อให้ทุกคนสามารถปรับรสชาติอาหารของตนเองได้
-
ซุปหอมกรุ่นที่มีพื้นเพมาจากเอเชียพร้อมแล้ว อร่อย!
ซุปเฝอเวียดนามกับไก่
ซุปรสเผ็ดหอมที่มาจากเวียดนามสามารถเตรียมที่บ้านได้อย่างง่ายดาย ในเวอร์ชันคลาสสิกจานนี้เตรียมด้วยเนื้อวัวอย่างไรก็ตามการแทนที่ด้วยสัตว์ปีกจะช่วยลดเวลาในการปรุงอาหารได้อย่างมากและหากลักษณะรสชาติเปลี่ยนไปก็จะดีขึ้นเท่านั้น
เวลาทำอาหาร – 45 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 2.
วัตถุดิบ:
- น่องไก่ – 4 ชิ้น
- หัวหอม – 1/3 ชิ้น
- ขิง – 20 กรัม
- น้ำ – 1.5 ลิตร
- เส้นก๋วยเตี๋ยว – 200 กรัม
- เกลือ – 2 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น – 1 ช้อนชา
- ขมิ้น – 1 หยิก
- โป๊ยกั๊ก – 1-2 ดาว
- อบเชย (บด) – ½ช้อนชา
- ผักชี (พื้นดิน) – 1 หยิก
- ผักชีฝรั่ง - 1/3 พวง
- ผักชี - 1/3 พวง
- หัวหอมสีเขียว - ขน 3-4 อัน
- มะนาว – ½ชิ้น
กระบวนการทำอาหาร:
1.เตรียมน้ำซุป เราล้างไก่ให้สะอาดแล้ววางลงในกระทะใส่หัวหอมสับหยาบขิงสับแล้วเติมน้ำหนึ่งลิตรครึ่ง อย่าลืมเติมเกลือและพริกไทยตามสัดส่วนและเพิ่มขมิ้นเล็กน้อยเพื่อให้ได้สีที่สวยงาม
2. วางกระทะบนเตาแล้วนำไปตั้งไฟให้เดือด จากนั้นลดไฟลง และตักโฟมออก นำเนื้อให้พร้อม ในขั้นตอนนี้ ให้เติมเครื่องเทศ: อบเชย โป๊ยกั้ก และผักชี
3. ล้างผักชีฝรั่ง ผักชี และต้นหอมให้สะอาด และสับให้ละเอียดที่สุด
4. ทันทีที่ไก่สุก ให้เอาเนื้อออก เย็นแล้วสับ กรองน้ำซุปและชิมเกลือ เพิ่มหากจำเป็น
5.ในการเตรียมเส้นบะหมี่ ให้ใส่ก้อนถ่านในน้ำเดือดและเก็บไว้นานตามที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อไม่ให้ติด ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวประมาณ 50 กรัมลงในหม้อ จากนั้นเติมน้ำซุปสีทองร้อนๆ ลงในเนื้อสัตว์และสมุนไพร
6. ก่อนเสิร์ฟ ให้เติมมะนาวเป็นวงบางๆ อร่อย!
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการปรุงเฝอบ่อกับเนื้อวัว
ทำไมไม่สร้างเอเชียขึ้นมาใหม่ที่บ้านล่ะ? ซุปเวียดนามแบบดั้งเดิมสามารถเตรียมได้ง่ายในห้องครัวของคุณและไม่ต้องกลัวกับส่วนผสมที่มีให้เลือกมากมาย เนื่องจากมีเครื่องเทศและสมุนไพรมีจำหน่ายในทุกร้าน โป๊ยกั๊ก สะระแหน่ มะนาว พริก น้ำปลา และซอสศรีราชา ล้วนเป็นส่วนผสมที่ทำให้โพธิ์บ่อมีรสชาติและกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์
เวลาทำอาหาร – 3 ชั่วโมง 30 นาที
เวลาทำอาหาร – 35 นาที
บางส่วน – 5-6.
วัตถุดิบ:
- ขาเนื้อ (ติดกระดูก) – 500 กรัม
- เนื้อเนื้อ – 500 กรัม
- น้ำ – 3 ลิตร
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- ขิง (ราก) – 50 กรัม
- เส้นก๋วยเตี๋ยว – 150 กรัม
- หัวหอมสีเขียว – 2-3 ชิ้น
- ถั่วงอก – 100 กรัม
- มะนาว – 1 ชิ้น
- พริกไทย – 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง
- มิ้นท์ – 1 พวง
- ใบโหระพา – 1 พวง
- น้ำปลา – 5 ช้อนโต๊ะ
- ซอสศรีราชา - 4 ช้อนโต๊ะ
- กานพลู – 6 ชิ้น
- โป๊ยกั้ก – 2 ชิ้น
- อบเชย (เป็นแท่ง) – 1 ชิ้น
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย – 1 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
1. เริ่มด้วยน้ำซุป ในการเตรียม ให้วางขาเนื้อวัวลงในกระทะที่มีขนาดเหมาะสม เติมน้ำสามลิตรแล้วตั้งไฟ ปรุงต่ออย่างน้อยสองชั่วโมงหลังจากเดือด
2. ปอกหัวหอมแล้วผ่าครึ่ง
3. หั่นเนื้อเนื้อออกเป็นหลาย ๆ ชิ้น (เพื่อให้สุกเร็วขึ้น)
4. ปอกขิงด้วยช้อนหรือมีด
5.วางหัวหอมครึ่งหนึ่ง (หั่นด้านลง) ลงในกระทะที่แห้งและร้อนแล้วทอดจนดำ เพิ่มกานพลู โป๊ยกั้ก และอบเชยลงไป - ผสมให้เข้ากันและให้ความร้อนเป็นเวลา 1 นาที
6. เมื่อต้มขาหมูเป็นเวลาสองชั่วโมง ให้นำออกมา แล้วใส่หัวหอมทอด เนื้อเนื้อ เครื่องเทศอุ่น ขิง น้ำปลา และเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำตาลทรายลงในน้ำซุป นำเนื้อหาในกระทะไปต้ม จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวต่อไปอีก 1 ชั่วโมง
7. ในเวลานี้ หั่นหัวหอมอันที่สองเป็นวงแหวนบาง ๆ หรือครึ่งวง หั่นมะนาวและพริกเป็นชิ้น ๆ แล้วสับหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งให้มากที่สุด
8. แบ่งก้านสะระแหน่และโหระพาออกเป็นใบและก้าน สูตรใช้เฉพาะใบเขียวฉ่ำๆ
9. เตรียมเส้นก๋วยเตี๋ยวตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ (ปรุงในน้ำเดือดหรือจุ่มสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น)
10. หลังจากปรุงน้ำซุปเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เราก็จับเนื้อเนื้อและกรองน้ำซุปเอง
11. เราแยกชิ้นส่วนก้านที่ระบายความร้อนออกเป็นเส้นใยหรือใช้มีดสับ (สิ่งสำคัญคือต้องเอาฟิล์มสีขาวและกระดูกอ่อนทั้งหมดออก)
12.มาเริ่มประกอบโพธิ์บ่อกัน ที่ด้านล่างของหม้ออบลึกเราวางเส้นก๋วยเตี๋ยว บนหัวหอมครึ่งวงด้านบน เนื้อชิ้นเนื้อและก้านสับ ผักชีฝรั่งและหัวหอมสีเขียว เทส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นลงในน้ำซุป จากนั้นเติมมะนาว พริก ใบสะระแหน่ และใบโหระพา ซอสศรีราชา และถั่วงอก ซุปเอเชียหอมกรุ่นพร้อมเสิร์ฟแล้ว อร่อย!
วิธีทำซุปโพธิ์บ่อกุ้งที่บ้าน?
สูตรดั้งเดิมของซุปทะเลเวียดนามคือกุ้งปรุงอย่างรวดเร็วและง่ายดายจานที่เตรียมด้วยส่วนผสมที่เสนอนั้นแตกต่างจากเวอร์ชันคลาสสิกตรงที่ประกอบด้วยบะหมี่ไข่ ไม่ใช่ข้าว และน้ำซุปเป็นไก่ ไม่ใช่เนื้อวัว นอกจากนี้ยังไม่รวมเครื่องเทศเฉพาะที่ไม่เหมาะสำหรับทุกคนดังนั้นซุปจะดึงดูดผู้คนจำนวนมากขึ้นอย่างแน่นอน
เวลาทำอาหาร - 30 นาที
เวลาทำอาหาร - 20 นาที.
บางส่วน – 3-4.
วัตถุดิบ:
- กุ้ง – 200 กรัม
- บะหมี่ไข่ – 100 กรัม
- แครอท – 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ – 1 ชิ้น
- น้ำซุปไก่ – 1 ลิตร
- กระเทียม – 2 ฟัน
- น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอมสีเขียว – 1 พวง
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
1. เราเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมด
2. ละลายกุ้งที่อุณหภูมิห้อง
3. ขูดแครอทหรือหั่นเป็นลูกเต๋า มะเขือเทศเป็นลูกเต๋า แล้วส่งกระเทียมผ่านการกดหรือสับด้วยมีด
4. เทน้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ใส่ผักแล้วปรุงด้วยไฟปานกลางจนแครอทนิ่ม
5. จากนั้นเทน้ำซุปไก่สีทองลงในกระทะแล้วนำไปต้ม
6. ใส่บะหมี่ไข่ 100 กรัมลงในน้ำซุปที่กำลังเดือด
7. เมื่อบะหมี่กึ่งสุกแล้ว ให้ใส่กุ้ง เกลือ พริกไทย แล้วปรุงต่ออีก 3-4 นาที
8. สับหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งอย่างประณีตที่สุดแล้วใส่ลงในกระทะ
9. ซุปทะเลเบา ๆ พร้อม อร่อย!
เฝอกับเส้นหมี่และปลา
ซุปที่เข้มข้น มีกลิ่นหอม และในขณะเดียวกันก็เตรียมซุปเบา ๆ ได้อย่างรวดเร็ว และส่วนผสมไม่ได้มาตรฐานสำหรับอาหารจานแรก เฝอบ่อมีน้ำซุปและอาหารทะเลเข้มข้น เช่น กุ้ง ปลาหมึก และเนื้อปลาเนื้อขาวรสชาติแตกต่างจากซุปปลาแบบดั้งเดิมอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นการทำซุปที่แปลกตาจึงคุ้มค่าอย่างแน่นอน
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 25 นาที
เวลาทำอาหาร – 45 นาที
บางส่วน – 7-8.
วัตถุดิบ:
- ผักชีฝรั่ง - ½พวง
- กุ้ยช่าย – เพื่อลิ้มรส
- เส้นก๋วยเตี๋ยว – 60 กรัม
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น
- เกลือ – 1-1.5 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- มะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเอง – 150 มล.
- ปลาหมึก – 100 กรัม
- เนื้อปลาสีขาว – 150 กรัม
- แครอท – 1 ชิ้น
- กระเทียม – 3-4 ฟัน
- น้ำมันมะกอก – 4 ช้อนโต๊ะ
- พริกหยวก – 1 ชิ้น
- พริกไทย – 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง – 200 กรัม
- กุ้งลายเสือ – 200 กรัม
- กุ้งแช่แข็ง – 500 กรัม
- พริกไทยดำ – 4-5 ชิ้น
กระบวนการทำอาหาร:
1.เตรียมน้ำซุปปลา ต้มกุ้งและปลาหมึกสองประเภทในน้ำเค็มเดือดโดยเติมใบกระวานและพริกไทยลงไปไม่เกิน 3-3.5 นาที เราทำให้ชาวทะเลเย็นลงและล้างเปลือกหอยออก และกรองน้ำซุปอาหารทะเลแล้วพักไว้ - มันจะมีประโยชน์ในภายหลัง
2.มาทำผักกัน ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
3. กระเทียมสามกลีบ "หลุด" จากเปลือก
4. เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะแล้วทอดแครอทและกระเทียมสับ
5. หั่นพริกหยวกเป็นก้อนขนาดกลาง
6. ใส่พริกไทยก้อนลงในกระทะ
7. ปอกพริกออกจากเมล็ดแล้วสับให้ละเอียด
8. ใส่พริกไทยร้อนลงในผักที่กำลังเดือด
9. ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นหรือก้อน
10. เทน้ำซุปทะเลที่กรองแล้วลงบนผักทอดนุ่ม ๆ ใส่มันฝรั่งแล้วปรุงประมาณ 8-10 นาทีด้วยไฟปานกลาง
11. จากนั้น ใส่มะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเองลงในซุป เพิ่มไฟแล้วปล่อยให้เดือด
12.ล้างเนื้อปลา (ปลาสีขาวอะไรก็ได้) ให้สะอาดใต้น้ำไหล และเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
13. บดเนื้อปลา
14. แบ่งวงแหวนปลาหมึกออกเป็นสองส่วน
15. ใส่กุ้งปอกเปลือกและอาหารทะเลอื่นๆ ลงในซุปเดือด
16. ต้มเนื้อหาในกระทะประมาณ 2-4 นาที
17. หักเส้นบะหมี่ที่ทำจากแป้งข้าวเจ้าด้วยมือของคุณ
18. เทน้ำเดือดหรือต้มนานหลายนาทีตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
19. หลังจากผ่านไป 3-4 นาที ให้นำบะหมี่ใส่กระชอนแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
20. วางบะหมี่ในปริมาณที่ต้องการไว้ที่ด้านล่างของจานลึก และเทซุปหอมเข้มข้นลงไปด้านบน
21. ก่อนเสิร์ฟสามารถเพิ่มพริกไทย ตกแต่งด้วยกุ้ยช่ายและใบผักชีฝรั่ง อร่อย!