สลัดมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวเป็นวิธีที่อร่อยมากในการเตรียมผัก "สีฟ้า" มะเขือยาวเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพ แต่ผลสุกจะอยู่ได้ไม่นาน เพื่อป้องกันไม่ให้มะเขือยาวเสีย คุณสามารถทำสลัดฤดูหนาวแสนอร่อยจากพวกมันได้ ของว่างรสเผ็ดและมีกลิ่นหอมจะมีประโยชน์บนโต๊ะเสมอ
- สลัดมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว “คุณจะเลียนิ้ว”
- สลัดมะเขือยาวที่อร่อยที่สุด “ลิ้นแม่สามี”
- สูตรคลาสสิกสำหรับสลัด "สิบ"
- สลัดมะเขือยาวกับพริกหวานและมะเขือเทศ
- ยำมะเขือยาว “โอโกยก” กับกระเทียม
- สลัดมะเขือยาวกับพริกหยวก มะเขือเทศ หัวหอม แครอท
- สลัดมะเขือยาวและบวบสำหรับฤดูหนาว
- สลัดมะเขือยาวแสนอร่อย “Bakat”
- สลัดมะเขือยาวและถั่วที่เรียบง่ายและอร่อย
- ยำมะเขือยาว “งูเห่า” สำหรับหน้าหนาว
สลัดมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว “คุณจะเลียนิ้ว”
สลัดมะเขือยาวเลียนิ้วที่ง่ายและรวดเร็วที่จะทำให้คุณพอใจ สามารถรับประทานร่วมกับขนมปังหรือเสิร์ฟพร้อมพาสต้าและเนื้อสัตว์ได้
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
เสิร์ฟ: 6.
- น้ำ 3 (ลิตร)
- น้ำส้มสายชูตั้งโต๊ะ 9% 10 (ช้อนโต๊ะ)
- ผักชีฝรั่ง 300 (กรัม)
- มะเขือ 2.5 (กิโลกรัม)
- เกลือ รสชาติ
- น้ำมันดอกทานตะวัน 350 (มิลลิลิตร)
-
วิธีเตรียมสลัดมะเขือยาวแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาว “คุณจะเลียนิ้ว”? เทน้ำลงในกระทะใส่น้ำส้มสายชูและเกลือใส่ไฟแล้วนำของเหลวไปต้ม
-
ล้างมะเขือยาวและปอกเปลือก หั่นผักเป็นก้อนหนา 2 เซนติเมตรวางมะเขือยาวลงในน้ำดองที่เดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นระบายผักในกระชอนแล้วปล่อยให้เย็น
-
ล้างผักชีฝรั่งและสับให้ละเอียดด้วยมีด
-
ในภาชนะที่สะดวก ให้ผสมผักชีฝรั่ง มะเขือยาว และน้ำมันดอกทานตะวัน ใส่สลัดลงในขวดที่ฆ่าเชื้อแล้ว ปิดผนึกให้แน่นแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น
สลัดมะเขือยาวที่อร่อยที่สุด “ลิ้นแม่สามี”
แค่ชื่อก็เข้าใจได้เลยว่าอาหารจานนี้จะเป็นอย่างไร ตามสูตรควรหั่นผักเป็นชั้นยาวๆ แล้วสลัดจะมีรสเผ็ดมากเหมือนลิ้นแม่สามี การเตรียมการที่ได้รับความนิยมมากที่สุดนี้ทำจากมะเขือยาว
เวลาทำอาหาร: 2 ชั่วโมง.
เวลาทำอาหาร: 50 นาที
เสิร์ฟ: 6-8.
วัตถุดิบ:
มะเขือยาว – 3 กก.
มะเขือเทศ – 2 กก.
กระเทียม – 1 ช้อนโต๊ะ
พริกหวาน – 1 กก.
พริกขี้หนู – 5 ชิ้น
น้ำส้มสายชู 9% – 100 มล.
น้ำมันดอกทานตะวัน – 5-6 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล – 4 ช้อนโต๊ะ
เกลือ – 1.5-2 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นชิ้นตามขวางหรือหั่นตามแนวทแยง วางผักลงในชามลึกใส่เกลือเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ 1-1.5 ชั่วโมงจนกระทั่งความขมออกมา
ขั้นตอนที่ 2 มะเขือเทศควรสุกและเป็นเนื้อเพื่อให้ได้น้ำมากขึ้น ล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นสี่ส่วน
ขั้นตอนที่ 3 ล้างพริกหวาน เอาเยื่อหุ้มและเมล็ดออก แล้วหั่นเนื้อเป็นเส้น ล้างพริกขี้หนูเอาเมล็ดออก ควรใช้ถุงมือในการแปรรูป
ขั้นตอนที่ 4. ปอกกระเทียมแล้วล้าง ใส่มะเขือเทศ พริกไทย และกระเทียมลงในชามเครื่องปั่นแล้วสับ คุณยังสามารถสับผักได้
ขั้นตอนที่ 5 เทมวลผักลงในกระทะใส่เกลือน้ำตาลใส่ไฟแล้วคนให้เข้ากันจนเดือดจากนั้นปรุงเป็นเวลา 5 นาที ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ให้เติมน้ำส้มสายชูและยกกระทะออกจากเตา
ขั้นตอนที่ 6ทอดมะเขือยาวในน้ำมันดอกทานตะวันทั้งสองด้าน
ขั้นตอนที่ 7 วางมะเขือยาวหั่นเป็นชิ้นในขวดโหลที่แห้งและผ่านการฆ่าเชื้อ แล้วเทน้ำสลัดรสเผ็ดลงไป เทน้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อนโต๊ะลงบนขวดแต่ละขวดเพื่อไม่ให้มีอากาศเหลืออยู่ใต้ฝา ปิดฝาขวดด้วยฝาปิด ขนมรสเผ็ดแสนอร่อยพร้อมแล้วเก็บไว้ในที่เย็น
อร่อย!
สูตรคลาสสิกสำหรับสลัด "สิบ"
อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับของว่างผักแสนอร่อยที่คุณสามารถเพิ่มลงในกล่องสูตรอาหารได้อย่างปลอดภัย นอกจากนี้ยังจำปริมาณส่วนผสมที่ต้องการได้ง่ายมาก เพียงจำชื่อสลัด
เวลาทำอาหาร: 90 นาที
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 4.
วัตถุดิบ:
มะเขือยาว – 10 ชิ้น
พริกหยวก – 10 ชิ้น
หัวหอม – 10 ชิ้น
แครอท – 10 ชิ้น
มะเขือเทศ – 10 ชิ้น
เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันดอกทานตะวัน – 200 มล.
น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู 9% – 100 มล.
ถั่วออลสไปซ์ – 10 ชิ้น
ใบกระวาน – 2 ชิ้น
พริกไทยแดงป่น – 0.5 ช้อนชา
พริกไทยดำป่น – 0.5 ช้อนชา
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมกระทะที่จะปรุงสลัด ล้างผัก. ปอกแครอท หั่นเป็นชิ้นแล้ววางที่ด้านล่างของกระทะ โรยผักนี้และแต่ละชั้นต่อมาด้วยเครื่องเทศเกลือและน้ำตาล
ขั้นตอนที่ 2. หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นแล้ววางลงในกระทะในชั้นถัดไปหลังแครอท
ขั้นตอนที่ 3 ลอกพริกหยวกออกจากพาร์ติชันและเมล็ดพืช หั่นเป็นเส้นแล้ววางไว้บนมะเขือยาว ปอกหัวหอม หั่นเป็นครึ่งวงแล้ววางลงบนพริกหยวก
ขั้นตอนที่ 4 วางชิ้นมะเขือเทศเป็นชั้นสุดท้าย เทน้ำมันดอกทานตะวันแล้วตั้งกระทะบนไฟ นำสลัดไปต้ม ปรุงเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวต่อไปอีกประมาณ 30-50 นาทีสุดท้ายเทน้ำส้มสายชูลงไปแล้วยกกระทะลงจากเตา
ขั้นตอนที่ 5 วางสลัด "สิบ" ลงในขวดโหลที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนฝาขึ้น ห่อม้วนด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ แล้วทิ้งไว้จนเย็นสนิท จากนั้นจึงนำไปเก็บในที่เย็นเพื่อจัดเก็บ
อร่อย!
สลัดมะเขือยาวกับพริกหวานและมะเขือเทศ
มะเขือยาว พริกหวาน และมะเขือเทศเข้ากันได้ดีกับสลัด ม้วนของขบเคี้ยวที่ยอดเยี่ยมนี้สองสามกระป๋องและในฤดูหนาวคุณสามารถแก้ปัญหาเครื่องเคียงสำหรับอาหารจานเนื้อได้อย่างง่ายดาย
เวลาทำอาหาร: 60 นาที
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
เสิร์ฟ: 6.
วัตถุดิบ:
มะเขือยาว – 6-8 ชิ้น
มะเขือเทศ – 3-5 ชิ้น
พริกหยวก – 8-10 ชิ้น
กระเทียม – 6 ฟัน
ผักชีฝรั่ง – 50 กรัม
ผักชี – 50 กรัม
น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันดอกทานตะวัน – 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือ – 1.5 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำ – 0.5 ช้อนชา
พริกไทยร้อน – 1 ชิ้น
น้ำส้มสายชู 9% – 100 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างผักและสมุนไพรให้สะอาด ส่งมะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อ
ขั้นตอนที่ 2. ปอกมะเขือยาว ผ่าครึ่ง ใส่ในชามแล้วปิดด้วยเกลือประมาณ 15-20 นาทีเพื่อขจัดความขม จากนั้นล้างออกด้วยน้ำแล้วหั่นเป็นก้อน ตัดพริกหยวกเป็นเส้น ลอกพริกไทยร้อนออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นวง ปอกกระเทียมแล้วหั่นเป็นชิ้น
ขั้นตอนที่ 3 วางผักทั้งหมดลงในกระทะขนาดใหญ่ ใส่น้ำตาล เกลือ พริกไทย น้ำมันดอกทานตะวัน ผัด ตั้งไฟแล้วนำไปต้ม ปรุงเป็นเวลา 15 นาที คนตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 4 มีดสับผักอย่างประณีต เพิ่มลงในกระทะ เติมน้ำส้มสายชู ผัดและปรุงต่ออีก 5 นาที
ขั้นตอนที่ 5 วางสลัดร้อนในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนฝาขึ้นคว่ำลงแล้วปล่อยให้ม้วนเย็นที่อุณหภูมิห้อง ทางที่ดีควรเก็บสลัดโรลไว้ในที่เย็น
อร่อย!
ยำมะเขือยาว “โอโกยก” กับกระเทียม
เมื่อคุณนึกถึงมะเขือยาว อาหารรสเผ็ดมักจะนึกถึงเสมอ มันบังเอิญว่าผักชนิดนี้จับคู่กับกระเทียมและพริกไทยร้อน หากคุณขาดของว่างรสเผ็ดไม่ได้ สลัดนี้จัดทำขึ้นเพื่อคุณโดยเฉพาะ
เวลาทำอาหาร: 4 ชั่วโมง.
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 6.
วัตถุดิบ:
พริกหยวกแดง – 6 ชิ้น
กระเทียม – 3 หัว
พริกแดง – 2 ชิ้น
น้ำส้มสายชู 9% – 150 มล.
น้ำมันดอกทานตะวัน – 200 มล.
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
มะเขือยาว – 2 กก.
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างผักให้สะอาดใต้น้ำไหล ปอกเปลือกกระเทียม
ขั้นตอนที่ 2. หั่นมะเขือยาวเป็นวง ใส่ในชามลึก โรยด้วยเกลือ ทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 3 จากนั้นล้างเกลือที่เหลือออกจากมะเขือยาวแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน ใส่ผักทอดลงในกระทะ
ขั้นตอนที่ 4 นำเมล็ดออกจากพริกขมและหวาน ส่งพริกไทยและกระเทียมผ่านเครื่องบดเนื้อใส่น้ำมันดอกทานตะวันแล้วตั้งไฟ นำเนื้อหาในกระทะไปต้มและปรุงเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นปิดไฟ เติมน้ำส้มสายชูแล้วคนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 5. ล้างและฆ่าเชื้อขวดโหลที่ปิดสนิท วางมะเขือยาวลงในขวด เทซอสร้อนลงไป ม้วนฝาแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง น้ำยำ “โอกอนยก” พร้อมแล้ว
อร่อย!
สลัดมะเขือยาวกับพริกหยวก มะเขือเทศ หัวหอม แครอท
สลัดผักแสนอร่อยเป็นประจำในงานเลี้ยงฤดูหนาว ไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษในการเตรียมโรล เพียงทำตามคำแนะนำที่ให้ไว้ในสูตร
เวลาทำอาหาร: 120 นาที
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 6.
วัตถุดิบ:
มะเขือยาว – 1.5 กก.
แครอท – 0.5 กก.
หัวหอม – 0.5 กก.
พริกไทยร้อน – 1 ชิ้น
มะเขือเทศ – 1.5 กก.
พริกหยวก – 0.8 กก.
กระเทียม – 3 หัว
น้ำมันดอกทานตะวัน – 200 มล.
น้ำส้มสายชู 9% – 130 มล.
น้ำตาล – 250 กรัม
เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างผักทั้งหมดให้สะอาด ปอกมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นก้อนใหญ่ วางผักลงในชามโรยด้วยเกลือแล้วทิ้งไว้ 30 นาที
ขั้นตอนที่ 2 ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอนที่ 3 ปอกหัวหอมล้างออกใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
ขั้นตอนที่ 4. ลอกพริกหยวกออกจากเมล็ดและเยื่อหุ้ม หั่นเป็นชิ้นใหญ่
ขั้นตอนที่ 5 หั่นมะเขือเทศเป็นสี่ส่วนแล้วใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อบดให้ละเอียด
ขั้นตอนที่ 6. บีบน้ำออกจากมะเขือยาว ใส่ผักสับและมะเขือเทศบดทั้งหมดลงในกระทะ ใส่เกลือ น้ำตาล เทน้ำมันดอกทานตะวัน น้ำส้มสายชู ผัดและตั้งไฟ เมื่อเนื้อหาในกระทะเดือด ให้ลดไฟและเคี่ยวต่อเป็นเวลา 30 นาที
ขั้นตอนที่ 7. ปอกกระเทียม เอาเมล็ดออกจากพริกร้อน บดพริกไทยและกระเทียมในเครื่องปั่น
ขั้นตอนที่ 8 ก่อนสิ้นสุดการเตรียมสลัด 10 นาที ใส่ส่วนผสมรสเผ็ดลงไป ผัดและนำส่วนผสมไปต้ม จากนั้นใส่สลัดผักกับมะเขือยาวลงในขวดโหลที่แห้งและผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น เก็บตะเข็บไว้ในที่เย็น
อร่อย!
สลัดมะเขือยาวและบวบสำหรับฤดูหนาว
สลัดที่น่าพอใจพอสมควรสามารถทำจากมะเขือยาวและบวบสามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวอิสระสำหรับเนื้อสัตว์และไก่ คุณยังสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูมังสวิรัติของคุณด้วยอาหารจานนี้
เวลาทำอาหาร: 100 นาที
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 6-8.
วัตถุดิบ:
มะเขือยาว – 2 กก.
บวบ – 2 กก.
มะเขือเทศ – 1 กก.
พริกไทย – 0.5 กก.
หัวหอม – 200 กรัม
แครอท – 200 กรัม
พริกไทย – 1 ชิ้น
กระเทียม – 2 หัว
เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันดอกทานตะวัน – 120 มล.
น้ำส้มสายชู 9% – 80 มล.
น้ำตาล – 200 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างผักให้สะอาด หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นหนา 1 เซนติเมตร ใส่เกลือแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อขจัดความขม
ขั้นตอนที่ 2 ล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นสี่ส่วน ปอกแครอท และสับหยาบ เอาเมล็ดออกจากพริกหวานและเผ็ดแล้วหั่นเป็นสี่ส่วน หั่นบวบเป็นก้อนใหญ่ ปอกหัวหอมและกระเทียม ผ่านผักผ่านเครื่องบดเนื้อ
ขั้นตอนที่ 3 วางมวลผักลงในกระทะใส่เกลือน้ำตาลน้ำส้มสายชูและน้ำมันดอกทานตะวันลงไปผัดและปรุงเป็นเวลา 20 นาทีหลังจากเดือด จากนั้นใส่มะเขือยาวและปรุงต่อจนนุ่มต่ออีก 20 นาที
ขั้นตอนที่ 4 วางสลัดร้อนในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ม้วนฝา ห่อในผ้าห่มแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องจนเย็นสนิท เก็บในที่เย็น
อร่อย!
สลัดมะเขือยาวแสนอร่อย “Bakat”
สูตรม้วนมะเขือยาวไม่ จำกัด เฉพาะคาเวียร์ ตัวอย่างเช่น สลัดบากัตเป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่ชอบมะเขือยาวรสเผ็ดแต่ไม่มันเยิ้ม อาหารเรียกน้ำย่อยกลายเป็นอาหารเบามาก ชุ่มฉ่ำ และเตรียมง่าย
เวลาทำอาหาร: 80 นาที
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 8-10.
วัตถุดิบ:
มะเขือยาว – 2 กก.
แครอท – 0.5 กก.
พริกหวาน – 1 กก.
ผักชีฝรั่ง – 200 กรัม
กระเทียม – 3-4 หัว
พริกไทยร้อน – 1 ชิ้น
มะเขือเทศ – 1.5 กก.
น้ำตาล – 150 กรัม
เกลือ – 50 กรัม
น้ำมันดอกทานตะวัน – 180 กรัม
น้ำส้มสายชู – 60 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างผักให้สะอาดด้วยน้ำไหล ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอนที่ 2.ปอกพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นก้อนใหญ่หนา 1.5-2 เซนติเมตร
ขั้นตอนที่ 3. ปอกกระเทียม สับมะเขือเทศ กระเทียม และพริกเผ็ด ล้างผักชีฝรั่งและสับให้ละเอียดด้วยมีด ผสมมวลผัก, ผักชีฝรั่ง, เกลือ, น้ำตาล, น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำส้มสายชูในกระทะหรืออ่างแล้วตั้งไฟ
ขั้นตอนที่ 4. เมื่อซอสเดือด ใส่มะเขือยาว แครอท และพริกหยวกลงไป ผัดนำไปต้มและเคี่ยวจนนุ่มเป็นเวลา 40 นาที
ขั้นตอนที่ 5 วางสลัดร้อนในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้นแล้วคลุมด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ จนกระทั่งเย็น เก็บสลัดบัคัตไว้ในที่เย็น
อร่อย!
สลัดมะเขือยาวและถั่วที่เรียบง่ายและอร่อย
คุณสามารถเตรียมม้วนมะเขือยาวได้จำนวนมาก ผักนี้เข้ากันได้ดีกับผักหลายชนิดรวมทั้งถั่วด้วย มะเขือยาวและถั่วเป็นของว่างแสนอร่อยที่อุดมด้วยโปรตีน
เวลาทำอาหาร: 12 ชั่วโมง.
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 8.
วัตถุดิบ:
มะเขือยาว – 0.5 กก.
ถั่ว – 150 กรัม
มะเขือเทศ – 350 กรัม
พริกหยวก – 150 กรัม
แครอท – 150 กรัม
หัวหอม – 100 กรัม
เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียม – 30 กรัม
น้ำมันดอกทานตะวัน – 70 มล.
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% – 1 ช้อนโต๊ะ
ถั่วออลสไปซ์ – 3 ชิ้น
ใบกระวาน – 1 ชิ้น
พริกไทยป่น – 1 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างถั่วแล้วแช่ในน้ำเย็น ทางที่ดีควรทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้าล้างถั่วอีกครั้งแล้วปรุง เติมเกลือเมื่อถั่วบวมและนิ่ม จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนและปล่อยให้น้ำไหลออกจนหมด
ขั้นตอนที่ 2. ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดใหญ่วางลงในชามแล้วโรยด้วยเกลือ ทิ้งไว้ 20-30 นาที น้ำผลไม้ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้จะต้องถูกบีบออก
ขั้นตอนที่ 3 ล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นสี่ส่วน ปอกกระเทียม บดมะเขือเทศและกระเทียมในเครื่องปั่นหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ วางส่วนผสมนี้ลงบนกองไฟแล้วนำไปต้ม ระวังอย่าให้ไหม้
ขั้นตอนที่ 4. ปอกพริกหยวกแล้วหั่นเป็นเส้น ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง ใส่ผักสับทั้งหมดลงในกระทะที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศ ผัดและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
ขั้นตอนที่ 5 จากนั้นใส่ถั่วต้ม น้ำตาล เกลือ น้ำมันดอกทานตะวัน ใบกระวาน ออลสไปซ์ และพริกไทยร้อนลงในผักตุ๋น ต้มต่อไปอีก 10 นาที หลังจากนั้นให้เทน้ำส้มสายชูลงไปแล้วนำสลัดไปต้มแล้วยกกระทะออกจากไฟ
ขั้นตอนที่ 6 นำใบกระวานออกจากสลัดแล้วใส่ในขวดโหลที่แห้งและผ่านการฆ่าเชื้อ ห่อโรลร้อนในผ้าห่มแล้วปล่อยให้เย็นสนิท จากนั้นจึงนำไปเก็บไว้ในที่เย็นเพื่อจัดเก็บ
อร่อย!
ยำมะเขือยาว “งูเห่า” สำหรับหน้าหนาว
การใช้สูตรนี้คุณสามารถเตรียมสลัดแสนอร่อยที่มีชื่อแปลกใหม่ว่า "งูเห่า" อาหารเรียกน้ำย่อยนี้มีชื่อมาด้วยเหตุผล มันดูสวยงาม น่ารับประทาน และรสชาติก็แผดเผาด้วยความเผ็ดร้อน
เวลาทำอาหาร: 3 ชั่วโมง.
เวลาทำอาหาร: 60 นาที
เสิร์ฟ: 6.
วัตถุดิบ:
มะเขือยาว – 5 ชิ้น
เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู 6% – 500 มล.
กระเทียม – 200 กรัม
น้ำ – 150 มล.
พริกไทยร้อน – 200 กรัม
เกลือ – 0.3 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับทอด
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1 ควรใช้ถุงมือกับพริกร้อนเพื่อไม่ให้ผิวหนังของมือระคายเคืองล้างพริกไทยเพื่อทำให้สลัดเผ็ดขึ้นโดยไม่จำเป็นต้องปอกเมล็ด ปอกกระเทียม ส่งกระเทียมและพริกไทยผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องปั่น เพิ่มน้ำส้มสายชูน้ำต้มสุกที่เย็นแล้วคนให้เข้ากันและทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 2. ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 1-1.5 เซนติเมตร โรยผักด้วยเกลือแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที
ขั้นตอนที่ 3 จากนั้นทอดมะเขือยาวในน้ำมันดอกทานตะวันทั้งสองด้าน คุณยังสามารถอบในเตาอบได้ วางผักไว้ข้างๆ แล้วปล่อยให้เย็นสนิท
ขั้นตอนที่ 4 จากนั้นผสมมะเขือยาวกับน้ำสลัดเผ็ด ใช้ไม้พายคนอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มะเขือยาวเสียหาย ใช้ส้อมตักมะเขือยาวลงในขวดที่ฆ่าเชื้อแล้ว จากนั้นเติมน้ำสลัดที่เหลือลงไปด้านบน ม้วนขวดที่มีฝาปิด สลัดงูเห่าจะพร้อมในวันถัดไป แต่คุณสามารถเก็บไว้จนถึงฤดูหนาวในที่เย็น
อร่อย!
ขอบคุณสำหรับการรวบรวมสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยม! ฤดูกาลมะเขือยาวเพิ่งเริ่มต้น ฉันอยากลองทำ “ลิ้นแม่สามี” และอะไรที่เผ็ดกว่านี้ด้วยกระเทียมและพริกแดง ฉันจะทำตามสูตรของคุณ
สวัสดีค่ะ 1 สูตรใช้น้ำส้มสายชูอะไรคะ? 70% หรือ 9%?
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% ระบุไว้ในส่วนผสม
สวัสดี! สลัดบากัตมีน้ำมันพืชเท่าไหร่? 2? อะไร
สวัสดีเอเลน่า! 180 กรัม
สลัด “สิบ” – ฉันไม่ชอบมัน! คุณสามารถเตรียมสลัดอื่นๆ ที่กินได้!