สลัดปูอัดและสับปะรด

เมื่อเติมสลัดด้วยผลไม้ต่าง ๆ ผลลัพธ์ก็น่าสนใจและอร่อยมาก ปูอัดเป็นผลิตภัณฑ์สากลที่มักใช้เป็นฐานสำหรับสลัด เราอุทิศบทความนี้ให้กับ 5 สูตรสำหรับสลัดเนื้อนุ่มพร้อมปูอัดและสับปะรด

สลัดปูอัด สับปะรด ชีส และไข่

สลัดเนื้อปูอัด สับปะรดกระป๋อง ชีส และไข่ อร่อยเต็มคำแต่เบาสบายท้อง คุณสามารถทานเป็นของว่างระหว่างวันหรือเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในงานเลี้ยงวันหยุดก็ได้

1. 
   วิธีเตรียมสลัดปูอัดและสับปะรด? ตัดปูอัดตามต้องการแล้วผสมกับมายองเนส เหลือไม้ไว้สำหรับตกแต่งเล็กน้อย
2. 
   สะเด็ดน้ำจากสับปะรดกระป๋อง หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วผสมกับมายองเนสเล็กน้อย
3. 
   ขูดชีสแข็งแล้วผสมกับมายองเนส
4. 
   สับไข่ต้มให้ละเอียดหรือขูดผสมกับมายองเนส
5. 
   ระบายน้ำจากข้าวโพดกระป๋องแล้วผสมกับมายองเนส
6. 
   ตอนนี้ใช้วงแหวนทำอาหารและจัดเรียงสลัดตามลำดับต่อไปนี้: ไข่ครึ่งฟอง, สับปะรดกระป๋อง, ปูอัด, ชีส, ข้าวโพด และไข่ที่เหลือ
7. 
   ค่อยๆ ถอดแหวนออก ตกแต่งสลัดด้วยปูอัดและสมุนไพรสด

สลัดง่ายๆ ใส่ปูอัด สับปะรด และข้าวโพด

สับปะรดกระป๋องทำให้อาหารจานนี้มีรสชาติและความชุ่มฉ่ำเป็นพิเศษ และจัดทำขึ้นค่อนข้างรวดเร็วและง่ายดาย คุณยังสามารถทดลองกับส่วนประกอบและเสริมสลัดกับผักที่คุณชื่นชอบ

เวลาทำอาหาร: 15-20

เวลาทำอาหาร: 15-20 นาที

เสิร์ฟ – 4-5

วัตถุดิบ:

• ปูอัด – 1 แพ็คเกจ
• พริกหยวกแดง – 0.5 ชิ้น
• มายองเนส - สำหรับแต่งตัว
• ข้าวโพดกระป๋อง – 100 กรัม
• ฮาร์ดชีส – 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส
• สับปะรดกระป๋อง – 150 กรัม
• ส่วนผสมพริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส
• แตงกวาสด – 1 ชิ้น
• ไข่ไก่ – 4 ชิ้น

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1 คุณสามารถปรับปริมาณชีสได้ตามดุลยพินิจของคุณ ขูดบนเครื่องขูดหยาบหรือตัดเป็นเส้นบาง ๆ

ขั้นตอนที่ 2 เปิดกระป๋องข้าวโพดกระป๋อง เทน้ำออกแล้วใส่ลงในชามสลัด

ขั้นตอนที่ 3. ปอกไข่ต้มแล้วสับตามสะดวกสำหรับคุณ

ขั้นตอนที่ 4. หั่นแตงกวาและพริกหยวกเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 5. บีบน้ำจากสับปะรดเบา ๆ แล้วหั่นเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 6. หั่นปูอัดเป็นก้อนแล้วใส่ลงในส่วนผสมที่เหลือ

ขั้นตอนที่ 7 เกลือและปรุงรสสลัดตามชอบ ใส่มายองเนสและผสมเสิร์ฟสลัดทันทีหลังการเตรียม

สลัดอร่อยกับปูอัด กุ้ง และสับปะรด

สลัดปูอัด สับปะรด และกุ้งเหมาะสำหรับมื้อเย็นมื้อเบา คุณจะได้รับส่วนผสมของโปรตีน ไขมัน และวิตามิน ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณจำเป็นต้องฟื้นฟูหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน จัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและรวดเร็วเพียงพอ

เวลาทำอาหาร: 20

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เสิร์ฟ – 3-5

วัตถุดิบ:

• สับปะรดกระป๋อง – 100 กรัม
• ปูอัด – 200 กรัม
• ไข่ไก่ต้ม – 2 ชิ้น
• ฮาร์ดชีส – 70-90 กรัม
• กุ้งแช่แข็ง – 150 กรัม
• มายองเนส – 4 ช้อนโต๊ะ

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1. นำปูอัดออกจากเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 2. เทน้ำออกจากสับปะรดกระป๋องแล้ววางชิ้นบนกระชอน เมื่อของเหลวระบายออกแล้ว ให้หั่นสับปะรดเป็นก้อนเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 3. ปอกไข่ไก่ต้ม ตะแกรงหรือหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ขั้นตอนที่ 4 ขูดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบ ใส่ส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชาม

ขั้นตอนที่ 5. ใส่กุ้งลงในน้ำเดือด ต้มประมาณ 2-3 นาที แล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน วางกุ้งลงในชาม

ขั้นตอนที่ 6 ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและผสม เก็บสลัดไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะเสิร์ฟ

สลัดปูอัด สับปะรด และผักกาดขาวปลี

สลัดนี้เรียกว่า “หน้าที่” เหมาะกับหน้าร้อนและฤดูหนาวจะเติมวิตามินให้ร่างกาย ต้องขอบคุณกะหล่ำปลีจีนที่มีปริมาณมากและสามารถเตรียมไว้สำหรับทั้งครอบครัว

เวลาทำอาหาร: 20

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เสิร์ฟ – 4-5

วัตถุดิบ:

• ข้าวโพดกระป๋อง – 90 กรัม
• ไข่ไก่ต้ม – 3 ชิ้น
• กะหล่ำปลีปักกิ่ง – 300-350 กรัม
• ปูอัด – 100 กรัม
• สับปะรดกระป๋อง - 0.5 กระป๋อง
• มายองเนส - สำหรับแต่งตัว
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1. ล้างผักกาดขาวและสับละเอียด หั่นปูอัดเป็นชิ้นเล็กๆ สับหรือขูดไข่ต้มให้ละเอียด ใส่ส่วนผสมลงในชาม

ขั้นตอนที่ 2: เพิ่มข้าวโพดกระป๋องลงในชาม

ขั้นตอนที่ 3. นำสับปะรดกระป๋องออกจากขวด วางบนกระชอน และปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินระบายออก จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ขั้นตอนที่ 4 เติมเกลือเพื่อลิ้มรสและมายองเนส

ขั้นตอนที่ 5 ผสมสลัดและเสิร์ฟ

วิธีทำสลัดปูอัดไก่และสับปะรด?

ด้วยการผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจ สลัดจึงมีรสหวานเค็มและเนื้อสัมผัสที่ไร้น้ำหนัก สลัดนี้สักสองสามช้อนจะช่วยสนองความหิวของคุณและทำให้คุณมีอารมณ์ดีสำหรับวันที่มีประสิทธิผล

เวลาทำอาหาร: 40

เวลาทำอาหาร: 40 นาที

เสิร์ฟ – 3-4

วัตถุดิบ:

• ไข่ไก่ – 3 ชิ้น
• มายองเนส – เพื่อลิ้มรส
• สับปะรดกระป๋อง – 1 กระป๋อง
• อกไก่ – 300-400 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• สีเขียว - 3-4 สาขา
• ปูอัด – 1 แพ็คเกจ

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1. ไข่ไก่ต้มสุก เมื่อเย็นแล้วให้ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 2. วางอกไก่ลงในกระทะ เติมน้ำ และปรุงในน้ำเค็มจนนุ่ม ทำให้เนื้อเย็นลงแล้วหั่นเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 3 นำปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 4 นำสับปะรดกระป๋องออกจากขวด สะเด็ดของเหลวแล้วหั่นเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 5 ผสมส่วนผสมที่บดแล้วลงในชาม เพิ่มพริกไทยป่นและเกลือเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยมายองเนส ผสม ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี ก่อนเสิร์ฟ เก็บสลัดไว้ในตู้เย็นและเสิร์ฟแบบแช่เย็น