บวบเค็มเบา ๆ ทันทีเป็นหนึ่งในของว่างฤดูร้อนที่สุดที่คุณจะจินตนาการได้! เนื่องจากผักหั่นบาง ๆ ไม่ผ่านการบำบัดด้วยความร้อน บวบจึงยังคงรักษาปริมาณวิตามินและสารอาหารได้สูงสุด คุณสามารถใช้ส่วนผสมที่มีกลิ่นหอม เช่น ผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่งสับละเอียดเป็นสารเติมแต่งได้ และถ้าคุณไม่เคยปรุงบวบด้วยวิธีนี้มาก่อน ลองทำเร็วๆ นี้สิ แล้วจะติดใจ!
บวบเค็มเล็กน้อยทันที
บวบเค็มเล็กน้อยทันทีเป็นของว่างฤดูร้อนที่มีรสชาติและแปลกตาที่จะมาแทนที่สลัดผักตามปกติของคุณและทำให้ต่อมรับรสของคุณประหลาดใจ ตั้งแต่เริ่มต้นกระบวนการทำอาหารจนถึงการชิมจะใช้เวลาไม่ถึงครึ่งชั่วโมง!
- บวบ 400 (กรัม)
- กระเทียม 4 (บางส่วน)
- น้ำมันพืช 2 (ช้อนโต๊ะ)
- ซีอิ๊ว 1 (ช้อนโต๊ะ)
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 6% 1 (ช้อนโต๊ะ)
- ซอสทับทิม 1 (ช้อนชา)
- น้ำผึ้ง 1 (ช้อนชา)
- ใบโหระพาแห้ง 1 (ช้อนชา)
- เกลือ 1 (ช้อนชา)
- ผักชีฝรั่ง 5 (กรัม)
- พริกไทยดำ 1 หยิก
-
บวบเค็มเล็กน้อยในการเตรียมเป็นเรื่องง่ายมากเพื่อเร่งกระบวนการและเพื่อความสะดวกของคุณ เราได้เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการ
-
ในชามผสมน้ำผึ้ง น้ำส้มสายชู ซอสถั่วเหลืองและทับทิม น้ำมันพืช พริกไทยป่น และเกลือจนเนียน
-
เราเสริมอิมัลชันด้วยกระเทียมผ่านการกดและใบโหระพา
-
ล้างบวบใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นชิ้นโดยใช้เครื่องปอกผัก
-
ใส่ส่วนประกอบหลักพร้อมกับผักชีลาวสับลงในถุง
-
เติมน้ำดอง
-
เรามัดถุงและเขย่าเนื้อหาวางไว้บนชั้นวางตู้เย็นประมาณ 10-15 นาที
-
หลังจากเวลาผ่านไปเราก็เสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยและเสิร์ฟ อร่อย!
บวบเค็มเบา ๆ อย่างรวดเร็วในถุงพร้อมกระเทียมและสมุนไพร
บวบเค็มเบา ๆ อย่างรวดเร็วในถุงที่มีกระเทียมและสมุนไพรเป็น "สลัด" ที่เผ็ดและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งจะช่วยให้คุณกระจายอาหารตามปกติของคุณได้อย่างง่ายดายและทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจด้วยสิ่งใหม่ที่สมบูรณ์และไม่เหมือนใคร!
เวลาทำอาหาร – 50 นาที
เวลาทำอาหาร - 20 นาที.
บางส่วน – 3-4.
วัตถุดิบ:
- บวบ – 600 กรัม
- หัวหอม – 120 กรัม
- กระเทียม – 3 ฟัน
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย – 1 ช้อนชา
- ผักชีฝรั่ง – 10 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างบวบและผักใบเขียว สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต เราปอกผักแล้วหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วส่งกระเทียมผ่านการกด
ขั้นตอนที่ 2 หั่นบวบเป็นวงแหวนที่มีความหนาปานกลาง
ขั้นตอนที่ 3 ใส่บวบกับผักชีฝรั่ง หัวหอม และกระเทียมลงในถุง ใส่น้ำตาลทรายและเกลือ มัดถุงแล้วเขย่า
ขั้นตอนที่ 4 วางบวบพร้อมสารเติมแต่งในตู้เย็นเป็นเวลาสามสิบนาที
ขั้นตอนที่ 5 หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงเราก็ลิ้มรสและเพลิดเพลินกับอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อย อร่อย!
บวบเค็มเล็กน้อยกรอบกับสมุนไพรและกระเทียม
บวบเค็มเล็กน้อยกรอบพร้อมสมุนไพรและกระเทียมเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่เข้ากันได้ดีกับอาหารจานหลักทุกประเภท ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเสิร์ฟอาหารจานนี้กับเคบับชิชร้อนหรือชนิทเซลไก่ - มันจะอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ!
เวลาทำอาหาร – 2 ชั่วโมง 15 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 2.
วัตถุดิบ:
- บวบหนุ่ม – 1 ชิ้น
- กระเทียม – 1 ฟัน
- เกลือ – 1 หยิก
- พริกไทยดำป่น – 1 หยิก
- น้ำตาลทราย – 2 หยิก
- ผักชีฝรั่งสับ – 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ – ½ ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างบวบแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดปาก สับด้วยเครื่องปอกผัก
ขั้นตอนที่ 2 สำหรับน้ำดอง ใส่สมุนไพรสับ กระเทียม กดด้วยการกด น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำตาลทราย เกลือ และน้ำส้มสายชูลงในชาม - ผสมให้เข้ากันจนเนียน
ขั้นตอนที่ 3 เทส่วนผสมที่ได้ลงบนริบบิ้นผัก
ขั้นตอนที่ 4 ผสมส่วนประกอบต่างๆ แล้วแช่ไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 120 นาที
ขั้นตอนที่ 5 เสิร์ฟของว่างที่มีกลิ่นหอม กรอบ แล้วเก็บตัวอย่างทันที ปรุงอาหารและสนุก!
บวบเค็มเล็กน้อยในขวด
บวบเค็มเล็กน้อยในขวดเป็นของว่างที่เรียบง่ายและอร่อยที่สามารถอยู่บนโต๊ะของคุณได้ในเวลาเพียง 10-12 ชั่วโมง! และเชื่อฉันเถอะว่าเมื่อเตรียมผักด้วยวิธีนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งแล้วคุณจะกลับมาใช้สูตรนี้อีกครั้งแล้วครั้งเล่า - รับรอง!
เวลาทำอาหาร – 12 ชั่วโมง 20 นาที
เวลาทำอาหาร - 20 นาที.
บางส่วน – 10.
วัตถุดิบ:
- บวบ – 2.5 กก.
- กระเทียม – 1 หัว
- ร่มผักชีฝรั่ง – 4 ชิ้น
- ใบเชอร์รี่ – 4 ชิ้น
- เกลือ – 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย – 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ – 1.5 ลิตร
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างบวบ ตัดหางและลอกเปลือกออก
ขั้นตอนที่ 2.ตัดเยื่อกระดาษเป็นชิ้นขนาดกลางตามใจชอบ
ขั้นตอนที่ 3 วางใบเชอร์รี่ บวบ และกลีบกระเทียมที่ด้านล่างของขวดที่ปลอดเชื้อ และวางร่มผักชีฝรั่งไว้ด้านบน
ขั้นตอนที่ 4 ในการเตรียมน้ำดองให้เทน้ำลงในกระทะแล้วเติมน้ำตาลและเกลือ - นำไปต้ม
ขั้นตอนที่ 5. เทสารละลายลงในขวดโหลที่ด้านบน ปิดขวดด้วยฝาไนลอน และทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมง อร่อย!
บวบเค็มเล็กน้อยในน้ำเกลืออย่างรวดเร็ว
บวบเค็มเล็กน้อยในน้ำเกลือเป็นจานที่จะเปลี่ยนความคิดของคุณเกี่ยวกับผักสีเขียวนี้! เหมาะสำหรับปรุงเฉพาะผลไม้อ่อนที่มีเปลือกบางและไม่มีเมล็ดเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมเราจึงเพิ่มส่วนผสมเช่นกระเทียมและผักชีฝรั่ง
เวลาทำอาหาร – 5 ชั่วโมง 30 นาที
เวลาทำอาหาร – 20-25 นาที
บางส่วน – 4-5.
วัตถุดิบ:
- บวบ – 1 กก.
- กระเทียม – 5 ฟัน
- ผักชีฝรั่ง – 50 กรัม
- ผักชีฝรั่ง – 50 กรัม
- น้ำตาลทราย – 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ – 1 ลิตร
- พริกไทยดำ – 1 กรัม
- ใบลอเรล – 2 ชิ้น
- กานพลู – 3 ตา
- ผักชี – ½ช้อนชา
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1. ล้างผักใบเขียวและบวบแล้วปล่อยให้แห้ง นำเปลือกออกจากกระเทียม
ขั้นตอนที่ 2 ต้มน้ำในกระทะแล้วเติมเกลือและน้ำตาลใส่เครื่องเทศ - ต้มเป็นเวลา 5 นาทีกวนเป็นครั้งคราว
ขั้นตอนที่ 3 โดยไม่เสียเวลาหั่นกระเทียมเป็น 2-3 ส่วนหั่นบวบเป็นวงแล้วสับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
ขั้นตอนที่ 4 ใส่ผัก บวบ และกระเทียมลงในขวดแล้วเติมน้ำเกลือลงไป ผสมและทิ้งไว้ประมาณ 5 ชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 5 เสิร์ฟบวบเค็มเล็กน้อยร่วมกับมันฝรั่งทอด อร่อย!