กะหล่ำปลีดองเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพซึ่งมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน ในการเตรียมกะหล่ำปลีดองในขวดด้วยตัวเองที่บ้านเราได้เลือก 8 สูตรง่ายๆ
- กะหล่ำปลีดองคลาสสิกในน้ำเกลือในขวด
- กะหล่ำปลีดองทันทีต่อขวด 3 ลิตร
- กะหล่ำปลีดองกรอบกับแครอทสำหรับฤดูหนาวในขวด
- สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำกะหล่ำปลีดองโดยไม่ใช้น้ำส้มสายชู
- กะหล่ำปลีดองทันทีใน 3 วันในขวด
- วิธีการปรุงกะหล่ำปลีดองฉ่ำกับแอปเปิ้ล?
- กะหล่ำปลีดองหวานกับน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
- กะหล่ำปลีฉ่ำและกรอบในขวดพร้อมแครนเบอร์รี่
กะหล่ำปลีดองคลาสสิกในน้ำเกลือในขวด
กะหล่ำปลีดองที่ยอดเยี่ยมในน้ำผลไม้ของตัวเองจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารมันฝรั่งเนื้อสัตว์และไก่ สูตรดั้งเดิมใช้ส่วนผสมเพียง 3 อย่างเท่านั้น ได้แก่ กะหล่ำปลี แครอท และเกลือ
- ผักกาดขาว 1 (กิโลกรัม)
- แครอท 150 (กรัม)
- เกลือ 1 (ช้อนโต๊ะ)
-
วิธีการเตรียมกะหล่ำปลีดองฉ่ำและกรอบในขวดสำหรับฤดูหนาว? ล้างผัก. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ
-
ขูดแครอท
-
เพิ่มเกลือให้กับผัก ผสมให้เข้ากันด้วยมือ ผักควรปล่อยน้ำออกมาและเกลือจะละลายหมด
-
จากนั้นบดผักให้ละเอียดลงในขวดที่สะอาด ปิดฝาแล้ววางลงบนจานเพื่อให้น้ำคั้นออกมา
-
ทิ้งกะหล่ำปลีไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 3 วัน สะกิดกะหล่ำปลีหลาย ๆ ครั้งเพื่อปล่อยก๊าซเมื่อกะหล่ำปลีดองพร้อม ให้เก็บไว้ในที่เย็น
อร่อย!
กะหล่ำปลีดองทันทีต่อขวด 3 ลิตร
ในการเตรียมกะหล่ำปลีดองอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องมีขวดขนาด 3 ลิตร กะหล่ำปลี แครอท เกลือ และเครื่องเทศบางชนิด กะหล่ำปลีดองอุดมไปด้วยวิตามินและธาตุต่างๆ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีประโยชน์ต่อร่างกายในฤดูหนาว
เวลาทำอาหาร: 3 วัน.
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
เสิร์ฟ: 8-10.
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาว – 2 กก.
- แครอท – 200 กรัม
- เกลือ – 40 กรัม
- ถั่วออลสไปซ์ – 5-6 ชิ้น
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น
- ยี่หร่า – 1-2 หยิก
กระบวนการทำอาหาร:
1. ล้างและปอกเปลือกผัก
2. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ ขูดแครอทหรือหั่นเป็นเส้น
3. วางผักลงในชาม เติมเกลือ ผสมด้วยมือแล้วกดเบา ๆ เพื่อปล่อยน้ำออกมา
4. ใส่ใบกระวาน พริกไทย และยี่หร่าลงในผัก ผัดผักอีกครั้ง
5. จากนั้นย้ายกะหล่ำปลีลงในขวดสามลิตรที่สะอาดและแห้งแล้วบดให้แน่น ปิดฝาขวดด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 2-3 วัน คุณต้องแทงกะหล่ำปลีด้วยไม้เสียบหลายครั้งต่อวัน
6. หลังจากสิ้นสุดกระบวนการหมัก ให้ย้ายกะหล่ำปลีดองไปที่ตู้เย็นเพื่อเก็บไว้
อร่อย!
กะหล่ำปลีดองกรอบกับแครอทสำหรับฤดูหนาวในขวด
กะหล่ำปลีดองกรอบและฉ่ำนั้นอร่อยมากจนขอเสิร์ฟบนโต๊ะเป็นอาหารจานเดียว แต่นอกจากนี้มักใช้ในการเตรียมสลัดต่าง ๆ โดยเข้ากันได้ดีกับแอปเปิ้ลดอง หัวไชเท้า สมุนไพร และหัวหอม
เวลาทำอาหาร: 2 สัปดาห์.
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
เสิร์ฟ: 16.
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาว – 1 กก.
- แครอท – 300 กรัม
- น้ำ – 1 ลิตร
- เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบกระวาน – 1-2 ชิ้น
- ถั่วออลสไปซ์ – 5-6 ชิ้น
กระบวนการทำอาหาร:
1. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ
2. ปอกแครอทล้างและขูดบนเครื่องขูดหยาบ
3. ใส่ใบกระวานและพริกไทยลงในผักคนให้เข้ากัน
4. ละลายเกลือและน้ำตาลในน้ำหนึ่งลิตร เทน้ำดองที่ได้ลงบนผัก วางกะหล่ำปลีในขวด
5. ปิดฝาขวดแล้วแช่เย็น หลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ กะหล่ำปลีก็พร้อมรับประทาน
อร่อย!
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำกะหล่ำปลีดองโดยไม่ใช้น้ำส้มสายชู
กะหล่ำปลีดองเป็นอาหารรัสเซียคลาสสิกซึ่งทำให้ประหลาดใจกับความเรียบง่ายและรสชาติที่ยอดเยี่ยม กะหล่ำปลีอาจเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย สลัด หรือไส้พาย
เวลาทำอาหาร: 2-3 วัน.
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
เสิร์ฟ: 10.
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาว – 2 กก.
- แครอท – 1 ชิ้น
- เกลือ – 40 กรัม
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น
- พริกไทยดำ – 4-5 ชิ้น
กระบวนการทำอาหาร:
1. ล้างและปอกเปลือกผัก
2. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้น
3. ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
4. ผสมกะหล่ำปลีและแครอทกับเกลือและเครื่องเทศ
5. ย้ายกะหล่ำปลีไปที่ขวดที่แห้งและสะอาดแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 2-3 วัน ปิดฝาขวดด้วยผ้ากอซหรือผ้ากอซ
6. หลังจากผ่านไป 2-3 วัน เมื่อสิ้นสุดกระบวนการหมักคุณสามารถปิดขวดที่มีฝาปิดไนลอนแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น
อร่อย!
กะหล่ำปลีดองทันทีใน 3 วันในขวด
กะหล่ำปลีดองเป็นผลิตภัณฑ์หมักที่มีกรดอินทรีย์ ธาตุขนาดเล็ก วิตามินซี และไฟเบอร์ในปริมาณสูง เราจะบอกวิธีหมักกะหล่ำปลีในขวดอย่างถูกต้อง
เวลาทำอาหาร: 3 วัน.
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
เสิร์ฟ: 6-8.
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาว – 1.6 กก.
- แครอท – 100 กรัม
- น้ำ – 1 ลิตร
- เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
1. ต้มน้ำให้เย็น ใส่เกลือและน้ำตาลลงไปคนให้เข้ากัน
2. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบแล้วผสมผัก
3. วางผักเป็นชิ้น ๆ ในขวดแล้วใช้ที่บดไม้บดให้เข้ากัน หากยังไม่เสร็จ น้ำดองอาจไม่เพียงพอและกะหล่ำปลีจะแห้ง
4. เมื่อเติมผักลงในขวดแล้ว ให้เทน้ำเกลือลงไป
- ปิดฝาขวดแล้วทิ้งไว้ 3 วันที่อุณหภูมิห้อง เพื่อคลายความขม ให้แทงกะหล่ำปลีด้วยไม้เสียบไม้หลายครั้งต่อวัน เก็บกะหล่ำปลีดองไว้ในที่เย็น
อร่อย!
วิธีการปรุงกะหล่ำปลีดองฉ่ำกับแอปเปิ้ล?
เราขอเชิญคุณลองเตรียมกะหล่ำปลีและแอปเปิ้ลที่อร่อยมาก อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในฤดูหนาวซึ่งเข้ากับอาหารได้หลากหลายและดีต่อสุขภาพร่างกายมาก
เวลาทำอาหาร: 3 วัน.
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 8-10.
วัตถุดิบ:
- แครอท – 400 กรัม
- แอปเปิ้ล – 4 ชิ้น
- เกลือ – 70 กรัม
- น้ำตาล – 70 กรัม
- ใบกระวาน – 5 ชิ้น
- ถั่วออลสไปซ์ – 20 ชิ้น
- ผักกาดขาว – 2.2 กก.
กระบวนการทำอาหาร:
1. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นแล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ ผสมกะหล่ำปลีและแครอทในชาม ใส่เกลือและน้ำตาล ผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่พริกไทยและใบกระวาน
2. ล้างแอปเปิ้ล เอาแกนและเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. ใส่กะหล่ำปลีและแอปเปิ้ลเป็นชั้น ๆ ในขวดขนาดสามลิตร ลงตัวดี.
4. ปิดฝาขวดหรือผ้ากอซแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 3 วัน ในช่วงเวลานี้ ให้แทงกะหล่ำปลีหลายครั้งต่อวันด้วยไม้เสียบ
5.กะหล่ำปลีมีความฉ่ำและกรอบมาก เก็บกะหล่ำปลีดองไว้ในตู้เย็น
อร่อย!
กะหล่ำปลีดองหวานกับน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
สูตรนี้จะทำให้กะหล่ำปลีดองมีรสหวานมากขึ้น อย่าหลงกลกับปริมาณน้ำตาลที่สูง กะหล่ำปลียังคงความกรอบและแข็งแรง
เวลาทำอาหาร: 2-3 วัน.
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
เสิร์ฟ: 6-8.
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาว – 1 กก.
- แครอท – 1 กก.
- เกลือ – 2 ช้อนชา
- น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
1. ล้างและปอกเปลือกผัก สับกะหล่ำปลีและขูดแครอท
2. ใส่เกลือลงในผักแล้วผสมให้เข้ากัน
3. ย้ายผักใส่ขวดแล้วอัดให้แน่น ทิ้งกะหล่ำปลีไว้ 2-3 วัน แทงหลายครั้งต่อวันด้วยไม้เสียบไม้เพื่อปล่อยก๊าซ
4. เมื่อกะหล่ำปลีหมักแล้วจะต้องบีบออกจากน้ำเกลือแล้วย้ายไปยังขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ เทน้ำเกลือลงในภาชนะที่แยกจากกันผสมกับน้ำตาลแล้วเทลงบนกะหล่ำปลีอีกครั้ง ปิดขวดโหลด้วยฝาปิดที่สะอาด
5. เก็บกะหล่ำปลีไว้ในที่เย็นแล้วเสิร์ฟพร้อมน้ำมันพืช
อร่อย!
กะหล่ำปลีฉ่ำและกรอบในขวดพร้อมแครนเบอร์รี่
แครนเบอร์รี่จะเพิ่มรสชาติที่น่าสนใจให้กับกะหล่ำปลีดองที่คุ้นเคยและเสริมวิตามินซี คุณสามารถเสิร์ฟกะหล่ำปลีดองกับแครนเบอร์รี่ในรูปแบบธรรมชาติหรือเสริมด้วยหัวหอม สมุนไพร และน้ำมันพืช
เวลาทำอาหาร: 3-4 วัน.
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 12.
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลี – 2 กก.
- แครอท – 1 กก.
- แครนเบอร์รี่ – 150 กรัม
- เกลือ – 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ
- ใบกระวาน – 3 ชิ้น
กระบวนการทำอาหาร:
1. คัดแยกและล้างแครนเบอร์รี่
2. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ
3. ปอกแครอทล้างและขูดบนเครื่องขูดหยาบ
4.ผสมกะหล่ำปลีและแครอทในภาชนะขนาดใหญ่ใส่เกลือและน้ำตาลผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่แครนเบอร์รี่และใบกระวานลงไปผัดอีกครั้ง
5. ย้ายกะหล่ำปลีใส่ขวด อัดให้แน่น ทิ้งไว้ 3-4 วัน ในบางครั้งให้แทงกะหล่ำปลีด้วยไม้เสียบไม้เพื่อปล่อยก๊าซ หลังจากเวลานี้คุณสามารถเสิร์ฟกะหล่ำปลีปรุงรสด้วยน้ำมันพืชได้
อร่อย!
ในขวดโหลนี่ไม่ใช่การหมัก แต่เป็นการทำให้เกลือการหมักจะเกิดขึ้นในกระโปรงหรือในภาชนะเคลือบขนาดหลายสิบลิตร และถ้าสูตรมีน้ำหรือน้ำเกลือสำเร็จรูปแสดงว่าเป็นการหมัก
ยูริ สวัสดี! ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น! ใช่แล้ว ในขวดโหลมีการดองมากกว่าการหมัก แต่ผู้คนมักจะเรียกมันว่าดอง และนี่คือชื่อที่พวกเขากำลังมองหาบนอินเทอร์เน็ต เราต้องปรับตัว
อะไรคือความแตกต่างระหว่างการหมักในกระทะเคลือบฟันกับการหมักในขวด? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเทคโนโลยีทั้งหมดเหมือนกัน?
ดองถ้ามีน้ำส้มสายชู! ฉันยังยินดีหมักโดยไม่ใช้น้ำเกลือ (น้ำและเกลือบางคนเติมน้ำตาล - แครอทก็หวาน - ทำไม!?? :roll:) แค่บดเล็กน้อยจนน้ำออกมา - ใส่เกลือแล้วรอสักครู่
การหมักกรดแลกติกหรือที่เรียกว่าการหมักสามารถเกิดขึ้นได้ในภาชนะทุกชนิดรวมถึงขวดโหลด้วย การหมักในขวดขนาด 3 ลิตรทำได้พอๆ กับการหมักในถัง เงื่อนไขประการหนึ่งสำหรับคอนเทนเนอร์คือความเหมาะสมตามวัตถุประสงค์เหล่านี้โดยเฉพาะ