สิ่งที่ต้องปรุงอย่างรวดเร็วและอร่อยสำหรับมื้อเย็น

สิ่งที่ต้องปรุงอย่างรวดเร็วและอร่อยสำหรับมื้อเย็น

จะทำอะไรเป็นมื้อเย็นสำหรับทั้งครอบครัว - คำถามนี้เกิดขึ้นในหัวของแม่บ้านหรือเจ้าของอย่างแท้จริงทุกวันเพราะหลังจากวันที่ยากลำบากคุณไม่ต้องการใช้เวลาทั้งเย็นในครัว แต่คุณต้องให้อาหาร ครัวเรือนของคุณ และเพื่อให้งานนี้ง่ายขึ้นในบทความนี้เราได้รวบรวมสูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งทุกคนที่ได้ลิ้มรสอย่างน้อยก็จะประทับใจ! เลือกอาหารที่เหมาะกับรสนิยมของคุณ: เนื้อสัตว์ ปลา หรือสัตว์ปีก

มันฝรั่งและไก่อบในเตาอบที่รวดเร็วและอร่อยสำหรับมื้อเย็น

อาหารค่ำไก่และมันฝรั่งอบอย่างรวดเร็วและอร่อยเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับครอบครัวใหญ่หลังจากนั้นทุกคนจะอิ่มและพึงพอใจ เราขอเชิญชวนให้คุณเติมเต็มเนื้อสัตว์ปีกที่นุ่มอยู่แล้วด้วยครีมเปรี้ยวและกระเทียม - นุ่มนวล มีกลิ่นหอม และน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ!

สิ่งที่ต้องปรุงอย่างรวดเร็วและอร่อยสำหรับมื้อเย็น

วัตถุดิบ
+4 (เสิร์ฟ)
  • ไก่ 1 (กิโลกรัม)
  • มันฝรั่ง 1 (กิโลกรัม)
  • ครีมเปรี้ยว 200 (กรัม)
  • กระเทียม 2 (บางส่วน)
  • เกลือ  รสชาติ
  • พริกไทยดำ  รสชาติ
ขั้นตอน
110 นาที
  1. วิธีเตรียมอาหารเย็นที่รวดเร็วและอร่อยจากวัตถุดิบง่ายๆ สำหรับทั้งครอบครัว? หั่นมันฝรั่งที่ปอกเปลือกและล้างแล้วเป็นชิ้นขนาดกลาง
    วิธีเตรียมอาหารเย็นที่รวดเร็วและอร่อยจากวัตถุดิบง่ายๆ สำหรับทั้งครอบครัว? หั่นมันฝรั่งที่ปอกเปลือกและล้างแล้วเป็นชิ้นขนาดกลาง
  2. ใส่ครีมเปรี้ยวพริกไทยดำและเกลือ 100 กรัมลงในผักแล้วผสม
    ใส่ครีมเปรี้ยวพริกไทยดำและเกลือ 100 กรัมลงในผักแล้วผสม
  3. เรากระจายส่วนประกอบที่เตรียมไว้ไว้ที่ด้านล่างของจานทนไฟที่มีด้านข้าง
    เรากระจายส่วนประกอบที่เตรียมไว้ไว้ที่ด้านล่างของจานทนไฟที่มีด้านข้าง
  4. ตัดนกเป็นส่วนๆ
    ตัดนกเป็นส่วนๆ
  5. ปรุงรสนกด้วยครีมเปรี้ยวเกลือพริกไทยและกระเทียมที่เหลือผ่านการกด
    ปรุงรสนกด้วยครีมเปรี้ยวเกลือพริกไทยและกระเทียมที่เหลือผ่านการกด
  6. วางไก่ลงบนมันฝรั่ง และหากมีเวลา ให้แช่ไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
    วางไก่ลงบนมันฝรั่ง และหากมีเวลา ให้แช่ไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
  7. จากนั้นเราก็ใส่แม่พิมพ์ลงในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเป็นเวลา 60-70 นาที
    จากนั้นเราก็ใส่แม่พิมพ์ลงในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเป็นเวลา 60-70 นาที
  8. อาหารเย็นแสนอร่อยและรวดเร็วที่ทำจากส่วนผสมง่ายๆ พร้อมแล้ว! เราจัดอาหารที่มีกลิ่นหอมใส่จานและชวนครอบครัวมาทานอาหารเย็น อร่อย!
    อาหารเย็นแสนอร่อยและรวดเร็วที่ทำจากส่วนผสมง่ายๆ พร้อมแล้ว! เราจัดอาหารที่มีกลิ่นหอมใส่จานและชวนครอบครัวมาทานอาหารเย็น อร่อย!

อกไก่ในกระทะรวดเร็วและอร่อย

อกไก่ในกระทะปรุงสุกได้อย่างรวดเร็วและอร่อยโดยใช้ความร้อนเพียง 12 นาที และผลลัพธ์ที่ได้คือเนื้อชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับการทอดเราต้องการน้ำมันพืชเพียงเล็กน้อย และหากต้องการรสเผ็ดเราต้องการกระเทียมสับและปาปริก้าหวาน

เวลาทำอาหาร – 22 นาที

เวลาทำอาหาร - 10 นาที

บางส่วน – 2.

วัตถุดิบ:

  • อกไก่ – 650 กรัม
  • น้ำมันพืช – 4 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ – 1 ช้อนชา
  • ปาปริก้าหวานป่น – 1 ช้อนชา
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันพืช - สำหรับทอด

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1. ล้างเต้านมที่ละลายน้ำแข็งไว้แล้วให้สะอาดใต้น้ำไหล และซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระ

ขั้นตอนที่ 2. กำจัดผิวหนัง

ขั้นตอนที่ 3 ตัดเนื้อออกจากกระดูก

ขั้นตอนที่ 4 ตัดเนื้อชิ้นเล็กออก

ขั้นตอนที่ 5. โรยเนื้อด้วยเกลือ พริกไทยดำ ปาปริก้าหวาน และกระเทียมสับทุกด้าน

ขั้นตอนที่ 6วางนกลงในกระทะที่มีน้ำมันพืช ปิดฝาแล้วปรุงเป็นเวลา 6 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง

ขั้นตอนที่ 7 พลิกกลับด้านแล้วทอดต่ออีก 6 นาที

ขั้นตอนที่ 8 วางเนื้อสีน้ำตาลทองไว้บนจานแล้วเก็บตัวอย่าง อร่อย!

มื้อเย็นหมูด่วนสำหรับทั้งครอบครัว

หมูด่วนสำหรับมื้อเย็นสำหรับทั้งครอบครัวปรุงด้วยหัวหอมและเครื่องปรุงรส - นี่คือจานที่ทุกคนที่ลองจะประทับใจ แม้ว่าขั้นตอนการทำอาหารจะเรียบง่าย แต่เนื้อหมูก็มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและกลิ่นหอมเข้มข้น

เวลาทำอาหาร - 30 นาที

เวลาทำอาหาร - 10 นาที

บางส่วน – 2.

วัตถุดิบ:

  • หมู – 250 กรัม
  • หัวหอม – 1 ชิ้น
  • น้ำมันดอกทานตะวัน – 1 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ – ½ ช้อนชา
  • เครื่องเทศสำหรับเนื้อสัตว์ - เพื่อลิ้มรส
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1 เรา "ปล่อย" หัวหอมออกจากแกลบแล้วหั่นเป็นขนบาง ๆ ในเวลาเดียวกันก็ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันพืชเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 2. หั่นหมูเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ

ขั้นตอนที่ 3. ผัดหัวหอมเป็นเวลา 3-4 นาที จากนั้นใส่เนื้อลงไปผัด

ขั้นตอนที่ 4 ปรุงรสส่วนผสมด้วยเกลือและเครื่องปรุงรส ทอดประมาณ 5-7 นาที แล้วลดไฟลง ปิดฝาปรุงต่ออีก 10 นาที

ขั้นตอนที่ 5 เสิร์ฟเนื้อน่ารับประทานพร้อมหัวหอมลงบนโต๊ะร่วมกับเครื่องเคียงแล้วเพลิดเพลิน อร่อย!

เนื้อพอลล็อคแสนอร่อยในแป้ง

เนื้อพอลล็อคแสนอร่อยในแป้งเป็นการผสมผสานที่น่าทึ่งของเกล็ดขนมปังกรอบสีน้ำตาลทองและกรอบและเนื้อนุ่มที่ละลายในปากของคุณ หากคุณปรุงปลาด้วยวิธีนี้ก็จะดึงดูดแม้กระทั่งผู้ที่โดยหลักการแล้วไม่กิน "สัตว์เลื้อยคลาน" ทะเลและแม่น้ำเป็นอาหาร

เวลาทำอาหาร - 30 นาที

เวลาทำอาหาร - 15 นาที.

บางส่วน – 4.

วัตถุดิบ:

  • พอลล็อคแช่แข็งขนาดใหญ่ – 2 ชิ้น
  • น้ำมันพืช – 100 มล.
  • เกล็ดขนมปัง - ½ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ – 2 ชิ้น
  • แป้ง – ½ช้อนโต๊ะ
  • มะนาว – ½ชิ้น
  • เกลือ – ½ ช้อนชา
  • สมุนไพรโปรวองซ์ – 1.5 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น – ½ช้อนชา

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1. ทำความสะอาดและควักไส้ปลา ล้างให้สะอาดทั้งด้านในและด้านนอก จากนั้นแยกเนื้อออกจากกระดูกสันหลัง โดยเอาแม้แต่กระดูกที่เล็กที่สุดออก

ขั้นตอนที่ 2 ผสมเครื่องเทศและเกลือลงในชามแล้วถูปลาด้วยส่วนผสมแห้งที่เตรียมไว้อย่างระมัดระวัง

ขั้นตอนที่ 3 โรยพอลลอคด้วยน้ำมะนาวแล้วหมักทิ้งไว้ 20 นาที

ขั้นตอนที่ 4. ตอกไข่ลงในภาชนะแยกต่างหากและเติมเกลือเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 5. ตีด้วยที่ตีจนเนียน

ขั้นตอนที่ 6. ในชามอีกใบ ผสมแป้งกับเกล็ดขนมปัง

ขั้นตอนที่ 7. ก่อนอื่นให้นำปลาไปแช่ในส่วนผสมของไข่

ขั้นตอนที่ 8. จากนั้นจึงม้วนเกล็ดขนมปังและแป้ง

ขั้นตอนที่ 9 วางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปลงในกระทะที่มีน้ำมันพืชแล้วทอดประมาณ 3-4 นาทีด้วยไฟปานกลาง จากนั้นลดไฟลงพลิกชิ้นส่วนแล้วปรุงใต้ฝาต่ออีก 7-10 นาที

ขั้นตอนที่ 10 ซับปลาด้วยกระดาษชำระแล้วเสิร์ฟ อร่อย!

ตับไก่ในครีมกับหัวหอมในกระทะ

ตับไก่ในครีมเปรี้ยวพร้อมหัวหอมในกระทะเป็นวิธีที่ง่ายและผ่านการพิสูจน์แล้วในการเตรียมเครื่องในที่ดีต่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ด้วยการเคี่ยวครีมเปรี้ยว ตับจึงนุ่มอย่างไม่น่าเชื่อและละลายในปากของคุณ และหัวหอมก็เพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับจาน

เวลาทำอาหาร - 30 นาที

เวลาทำอาหาร - 10 นาที

บางส่วน – 4.

วัตถุดิบ:

  • ตับไก่ – 600 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว – 200 กรัม
  • หัวหอม – 1 ชิ้น
  • เนย – 20 กรัม
  • นม – 500 มล.
  • เกลือ – 1/3 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น – ¼ ช้อนชา

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1.เราล้างตับและกำจัดท่อและฟิล์มออก

ขั้นตอนที่ 2. แช่เครื่องในในนมเป็นเวลา 20 นาที แล้วสับเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการ

ขั้นตอนที่ 3 ผัดหัวหอมสับละเอียดในเนยละลายจนเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 4 เพิ่มตับลงในผักคลุกเคล้าและทอดประมาณ 5-7 นาที เกลือและพริกไทย.

ขั้นตอนที่ 5 ปรุงรสส่วนผสมด้วยครีมเปรี้ยว ผัดและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 10 นาที

ขั้นตอนที่ 6. เสิร์ฟจานที่ละเอียดอ่อนลงบนโต๊ะทันที อร่อย!

หม้อตุ๋นมันฝรั่งด่วนพร้อมเนื้อสับในเตาอบ

หม้อปรุงอาหารมันฝรั่งอย่างรวดเร็วพร้อมเนื้อสับในเตาอบเป็นอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งจะช่วยบรรเทาความหิวของทั้งครอบครัวโดยที่คุณใช้เวลาในครัวน้อยมาก ในระหว่างขั้นตอนการอบ เนื้อสับจะแช่มันฝรั่งกับน้ำผลไม้ ซึ่งทำให้อาหารน่าเหลือเชื่อ!

เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมง

เวลาทำอาหาร – 15-20 นาที

บางส่วน – 8.

วัตถุดิบ:

  • มันฝรั่ง – 1.3 กก.
  • เนื้อสับ – 500 กรัม
  • หัวหอม – 2 ชิ้น
  • น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ
  • ครีมเปรี้ยว – 4 ช้อนโต๊ะ
  • ใบกระวาน – 1 ชิ้น
  • ฮาร์ดชีส – 150 กรัม
  • เนย – 1 ช้อนชา
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1. ปอกมันฝรั่ง ล้างแล้วหั่นเป็นหลายส่วน เติมน้ำ ปรุงรสด้วยลอเรล แล้ววางบนเตา

ขั้นตอนที่ 2 ในเวลาเดียวกันสับหัวหอมอย่างประณีตแล้วผัดในน้ำมันพืชจนโปร่งใสใส่เนื้อสับเกลือและพริกไทยลงไปผัดจนนุ่มสลายก้อนด้วยไม้พาย

ขั้นตอนที่ 3 ระบายน้ำซุปจากมันฝรั่งที่ทำเสร็จแล้วทิ้งลอเรลแล้วบดให้เป็นน้ำซุปข้นโดยใช้เครื่องบด

ขั้นตอนที่ 4. ทาจานอบด้วยเนยหนึ่งชิ้น เกลี่ยมันฝรั่งบดครึ่งหนึ่งลงไปด้านล่าง แล้วเติมเกลือเล็กน้อยกระจายเนื้อสับและหัวหอมไว้ด้านบน

ขั้นตอนที่ 5. ปิดเนื้อบิดด้วยน้ำซุปข้นที่เหลือ อัดจาระบีด้านบนด้วยครีมเปรี้ยวแล้วโรยด้วยชีสขูดอย่างไม่เห็นแก่ตัว

ขั้นตอนที่ 6. อบประมาณ 40 นาทีที่ 180 องศา

ขั้นตอนที่ 7. แบ่งหม้อปรุงอาหารออกเป็นส่วน ๆ วางบนจานแล้วรับประทาน อร่อย!

วิธีปรุงจูเลียนกับไก่และเห็ดในเตาอบ

วิธีการปรุงจูเลียนกับไก่และเห็ดในเตาอบ? คำตอบนั้นง่าย: ง่ายและรวดเร็ว! สำหรับการปรุงอาหาร เราต้องการส่วนผสมที่เข้าถึงได้ง่ายซึ่งหาได้ง่ายบนชั้นวางของร้านค้าใดๆ แต่อาหารที่ปรุงเสร็จแล้วจะทำให้คุณหลงใหลด้วยรสชาติครีมที่ละเอียดอ่อน

เวลาทำอาหาร – 35 นาที

เวลาทำอาหาร - 10 นาที

ส่วน – 3-4.

วัตถุดิบ:

  • เนื้อไก่ – 200 กรัม
  • แชมเปญ – 400 กรัม
  • ครีม 10% – 150 มล.
  • เนย – 30 กรัม
  • ฮาร์ดชีส – 100 กรัม
  • ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1. ล้างเห็ด ซับมัน แล้วหั่นเป็นชิ้น

ขั้นตอนที่ 2 นำฟิล์มออกจากเนื้อไก่แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ขั้นตอนที่ 3 เทแชมเปญลงในกระทะที่แห้งแล้วระเหยความชื้น ใส่ไก่ เนย รวมถึงเกลือและพริกไทยดำ - ทอดประมาณ 10 นาทีโดยคนบ่อยๆ

ขั้นตอนที่ 4 วางเนื้อหาของกระทะลงในจานที่ทนไฟเทครีมแล้วโรยด้วยชีสขูด - อบประมาณ 10-15 นาทีที่ 180 องศา

ขั้นตอนที่ 5 เสิร์ฟจูเลียนร้อนบนโต๊ะที่กำลังร้อนจัดและเก็บตัวอย่าง อร่อย!

ลาซานญ่าที่เรียบง่ายและอร่อยพร้อมเนื้อสับในเตาอบ

ลาซานญ่าที่เรียบง่ายและอร่อยพร้อมเนื้อสับในเตาอบเป็นอาหารจานพิเศษของอาหารอิตาเลียนที่สามารถทำซ้ำได้อย่างง่ายดายในห้องครัวของคุณเองโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษใด ๆสิ่งสำคัญคือการเตรียมชุดอาหารที่จำเป็นและปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่าง

เวลาทำอาหาร – 60 นาที

เวลาทำอาหาร - 30 นาที

บางส่วน – 4.

วัตถุดิบ:

  • เนื้อสับ – 400 กรัม
  • แผ่นลาซานญ่าแห้ง – 200 กรัม
  • ฮาร์ดชีส – 150 กรัม
  • หัวหอม – 130 กรัม
  • วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันดอกทานตะวัน – 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส

สำหรับซอส:

  • นม – 150 มล.
  • แป้ง – 1 ช้อนชา
  • เนย – 100 กรัม
  • ใบโหระพา – 1 ก้าน
  • ผักชีฝรั่ง – 1 ก้าน

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1 เตรียมอาหาร: ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต ใช้เครื่องขูดที่มีรูขนาดใหญ่เพื่อสับชีส เราเริ่มอุ่นเตาอบที่ 180 องศา

ขั้นตอนที่ 2 เทน้ำมันพืชลงในกระทะแล้วใส่เนื้อสับกับหัวหอม ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยดำ และมะเขือเทศบด - ผสมและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 5-7 นาที

ขั้นตอนที่ 3 ในเวลาเดียวกันให้ต้มแผ่นลาซานญ่าในน้ำเค็มเดือดประมาณ 1-2 นาที

ขั้นตอนที่ 4 มาทำซอส: ในกระทะที่แยกจากกัน ทอดแป้งจนเป็นสีทอง ใส่เนย 1 ชิ้น ใส่นม แล้วปรุงด้วยคนตลอดเวลาจนข้น

ขั้นตอนที่ 5 จัดจาน: เทซอสเล็กน้อยที่ด้านล่างของแม่พิมพ์วางแผ่นลาซานญ่าต้มกระจายเนื้อสับเติมซอสอีกครั้งแล้วปิดด้วยแผ่นต้ม โรยชีสด้านบนให้ทั่ว เทซอสที่เหลือแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 30-40 นาที

ขั้นตอนที่ 6. ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด และเริ่มมื้ออาหารได้เลย อร่อย!

พิซซ่าด่วนในกระทะที่ทำจากส่วนผสมง่ายๆ

พิซซ่าด่วนในกระทะโดยใช้ส่วนผสมง่ายๆ เป็นเรื่องง่ายมากที่แม้แต่เด็ก ๆ ก็สามารถจัดการได้! สำหรับไส้ เราขอแนะนำให้คุณใช้ส่วนผสม เช่น ชีส มะเขือเทศฉ่ำ และไส้กรอกแสนอร่อย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถแทนที่ด้วยสิ่งที่คุณมีในตู้เย็นได้

เวลาทำอาหาร – 40 นาที

เวลาทำอาหาร – 5-7 นาที

บางส่วน – 4.

วัตถุดิบ:

  • ไข่ – 2 ชิ้น
  • มายองเนส – 4 ช้อนโต๊ะ
  • แป้ง – 9 ช้อนโต๊ะ
  • ครีมเปรี้ยว – 4 ช้อนโต๊ะ

สำหรับการกรอก:

  • ไส้กรอก – 2 ชิ้น
  • มะเขือเทศ – 1-2 ชิ้น
  • หัวหอมสีเขียว – 2-3 ขน
  • ซอสมะเขือเทศ – 2-3 ช้อนชา
  • ฮาร์ดชีส – 150 กรัม
  • น้ำมันพืช - สำหรับทอด
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1 ในการเตรียมแป้ง ให้ตอกไข่ลงในชามแล้วเติมมายองเนสและครีมเปรี้ยว

ขั้นตอนที่ 2 เพิ่มแป้งในส่วนต่างๆ แล้วนวดแป้งให้เป็นเนื้อเดียวกันและมีความหนาปานกลางโดยไม่มีก้อน

ขั้นตอนที่ 3 ตั้งกระทะขนาดใหญ่ด้วยน้ำมันพืชแล้วกระจายแป้งเป็นชั้นเท่าๆ กัน เคลือบด้วยซอสมะเขือเทศเล็กน้อยด้านบน

ขั้นตอนที่ 4 จากนั้นโรยฐานด้วยหัวหอมสับแล้ววางวงแหวนไส้กรอก

ขั้นตอนที่ 5 วางชิ้นมะเขือเทศสดแล้วเติมเกลือ

ขั้นตอนที่ 6 โรยจานด้วยชีสขูดแล้วปิดฝา ลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วพักไว้ 10 นาที

ขั้นตอนที่ 7 วางพิซซ่าร้อนบนจานเสิร์ฟแล้วหั่นเป็นชิ้น ปรุงอาหารและสนุก!

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับเนื้อสับข้าวและกะหล่ำปลี

กะหล่ำปลีม้วนขี้เกียจพร้อมเนื้อสับ ข้าว และกะหล่ำปลีเป็นทางเลือกสำหรับอาหารค่ำมื้อเบาแสนอร่อยที่ปรุงได้อย่างรวดเร็วอย่างน่าประหลาดใจ เพื่อลดเวลา ให้ต้มซีเรียลก่อน กะหล่ำปลีเหล่านี้มีแคลอรี่น้อยมากเนื่องจากปรุงในเตาอบโดยไม่มีน้ำมัน

เวลาทำอาหาร – 60 นาที

เวลาทำอาหาร - 15 นาที.

บางส่วน – 5.

วัตถุดิบ:

  • ไก่งวงสับ – 500 กรัม
  • ผักกาดขาว – 200 กรัม
  • ข้าวต้ม – 1.5 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอม – 1 ชิ้น
  • แครอท – 1 ชิ้น
  • วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1 โอนเนื้อสับลงในจานที่มีด้านสูงแล้วใส่หัวหอมสับละเอียด

ขั้นตอนที่ 2 ต่อไปเราจะเพิ่มแครอทและกะหล่ำปลีสับ

ขั้นตอนที่ 3 เทซีเรียลลงไป

ขั้นตอนที่ 4 เพิ่มเกลือและพริกไทยป่นแล้วผสมให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5. ทำให้ฝ่ามือของคุณเปียกในน้ำและสร้างช่องว่างแล้วใส่ลงในแม่พิมพ์ที่มีด้านข้าง

ขั้นตอนที่ 6 เติมผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่มีส่วนผสมของน้ำ มะเขือเทศบด เกลือและพริกไทย

ขั้นตอนที่ 7 อบประมาณ 30-40 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา อร่อย!

( 325 เกรดเฉลี่ย 4.93 จาก 5 )
culinary-th.techinfus.com

ปลา

เนื้อ

ขนม