Entrecote เป็นอาหารฝรั่งเศสคลาสสิกซึ่งได้รับความนิยมในหมู่พวกเราเมื่อนานมาแล้วซึ่งไม่น่าแปลกใจเลยเพราะจานนี้เป็นชิ้นเนื้อคัดสรร (หมู, เนื้อวัวหรือเนื้อแกะ) ทอดหรืออบด้วยการเพิ่มต่างๆ ในรูปแบบของผัก สมุนไพร และอื่นๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ entrecote ยังสามารถเตรียมได้หลายวิธี: จากการทอดปกติในกระทะไปจนถึงการย่าง
- หมูย่างฉ่ำในเตาอบ
- วิธีการทอดหมู entrecote ในกระทะ?
- วิธีการอบเนื้อ entrecote ในเตาอบอย่างโอชะ?
- เนื้อเอ็นเทรโคต์แสนอร่อยในกระทะ
- หมูนุ่มชุ่มฉ่ำถึงกระดูก
- วิธีการปรุง entrecote บนตะแกรงอย่างถูกต้อง?
- วิธีการปรุง entrecote ในกระดาษฟอยล์ในเตาอบ?
- หมูย่างฉ่ำๆบนกระทะย่าง
- สูตรทีละขั้นตอนในการเตรียมเนื้อแกะ entrecote
- สูตรที่ง่ายและอร่อยสำหรับ entrecote กับมันฝรั่งในเตาอบ
หมูย่างฉ่ำในเตาอบ
วิธีที่เหมาะในการเตรียม "สเต็ก" หมูที่ชุ่มฉ่ำและน่ารับประทานคือการอบด้วยมันฝรั่งในเตาอบ ทุกคนที่มีเวลาลองอาหารจานนี้จะได้รับการชื่นชมอย่างแน่นอนเพราะไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ยังอร่อยมากอีกด้วย
- ซี่โครงหมู 1 (กิโลกรัม)
- มันฝรั่ง 700 (กรัม)
- น้ำมันดอกทานตะวัน 3 (ช้อนโต๊ะ)
- น้ำมันมะกอก 2 (ช้อนโต๊ะ)
- สมุนไพรโปรวองซ์ 2 (ช้อนโต๊ะ)
- เกลือ รสชาติ
- พริกไทยดำ รสชาติ
-
การเตรียม entrecote ที่บ้านเป็นเรื่องง่ายมากมาเตรียมมันฝรั่งกัน เราปอกเปลือกหัวแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลางปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกโรยด้วยสมุนไพรเกลือและพริกไทย - ผสมให้เข้ากันวางบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศา
-
มาทำหมูกันเถอะ ล้างชิ้นส่วนให้สะอาดใต้น้ำไหลและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
-
หั่นเนื้อเป็นชิ้นๆ เพื่อให้ตัดเข้าไประหว่างซี่โครง
-
โอน “สเต็ก” ลงในภาชนะทรงลึก
-
ปรุงรสเนื้อด้วยเกลือ พริกไทยป่น และสมุนไพรโพรวองซ์แล้วคนให้เข้ากัน
-
ทอดหมูปรุงรสในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองประมาณ 30-40 วินาที
-
หลังจากผ่านไปครึ่งนาที ให้กลับด้านแล้วทอดอีกด้านหนึ่ง
-
ขณะที่เรากำลังปรุงเนื้อ มันฝรั่งก็เกือบจะสุกแล้ว
-
วางเนื้อไว้บนมันฝรั่งก้อนหอมๆ
-
คลุมเนื้อหาทั้งหมดของแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์แล้วนำกลับไปที่เตาอบอบต่ออีก 20 นาทีที่ 200 องศา
-
หลังจากเวลาผ่านไป ให้นำแม่พิมพ์ออกอย่างระมัดระวัง และวางอาหารที่มีกลิ่นหอมและฉ่ำไว้บนจานที่แบ่งส่วน อร่อย!
วิธีการทอดหมู entrecote ในกระทะ?
เรากำลังเตรียมอาหารจาน "ความเป็นชาย" อย่างแท้จริง - เนื้อหมูฉ่ำและมีกลิ่นหอมทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง จานนี้เข้ากันได้อย่างลงตัวกับมันบดและผักนึ่ง
เวลาทำอาหาร – 25 นาที
เวลาทำอาหาร - 5 นาที.
บางส่วน – 2.
วัตถุดิบ:
- เนื้อหมู – 2 ชิ้น
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง – 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
1. ล้างชิ้นหมูฉ่ำใต้น้ำไหล และปล่อยให้น้ำส่วนเกินระบายออกเล็กน้อย
2.วางส่วนผสมบนเขียงแล้วตีด้วยค้อนเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น
3. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่นแล้วเทส่วนผสมของน้ำมันพืชและซีอิ๊วลงไป
4. ทอดในกระทะประมาณ 10-12 นาทีในแต่ละด้านโดยใช้ไฟปานกลาง เนื้อควรเป็นสีน้ำตาลทองด้านนอกและชุ่มฉ่ำด้านใน
5. ก่อนเสิร์ฟตกแต่งด้วยใบสมุนไพรสด อร่อย!
วิธีการอบเนื้อ entrecote ในเตาอบอย่างโอชะ?
Entrecote คือเนื้อวัวที่คัดสรรแล้ว หั่นบริเวณซี่โครง ดังนั้นในการเตรียม entrecote แบบคลาสสิกที่แท้จริงคุณต้องใช้เนื้อวัวและเพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องใช้เวลาและความพยายามเพียงเล็กน้อย
เวลาทำอาหาร – 40 นาที
เวลาทำอาหาร - 10 นาที
บางส่วน – 2.
วัตถุดิบ:
- Entrecote – 2 ชิ้น
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนโต๊ะ
- เนย – 5 กรัม
- กระเทียม – 2 ฟัน
- โหระพา – 4 ก้าน
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
สำหรับซอสพริกไทย:
- พริกไทยเขียว (สามารถเป็นสีดำ) – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ครีม 33% - 100 มล.
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
1. ก่อนปรุงอาหาร 20 นาที ให้นำเนื้อออกจากตู้เย็นเพื่อให้มีอุณหภูมิเท่ากับอุณหภูมิห้อง ในเวลาเดียวกันเราเริ่มอุ่นเตาอบพร้อมกับจานอบที่ 140 องศา
2. ในการเตรียมซอส ให้แช่พริกเขียวในน้ำสะอาดสักครู่
3. ในเวลาเดียวกันให้ตั้งกระทะเหล็กหล่อแห้ง
4. ทาสเต็กด้วยน้ำมันพืช
5. บดกระเทียมที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกด้วยมีดด้านข้าง
6. ฟันของผักร้อนๆ จะทำให้น้ำมันมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวซึ่งต่อมาจะซึมเข้าสู่เนื้อ
7.วางเนื้อวัวลงในกระทะร้อนแล้วทอดเป็นเวลาสามนาที เกลืออีกด้านหนึ่ง
8. เมื่อครบเวลาแล้วให้พลิกกลับด้านแล้วเติมเกลืออีกด้าน
9. หลังจากนั้น ใส่เนยลงในกระทะแล้วปรุงรสเนื้อด้วยพริกไทยป่นตามชอบ
10. ก่อนสุก 1.5-2 นาที ใส่กระเทียมและไทม์ลงไป
11. สำหรับนาทีที่เหลือ ให้เทน้ำมันหอมระเหยลงบนสเต็กโดยใช้ช้อน
12. จากนั้นวางชิ้นส่วนในแนวตั้งแล้วทอดด้านข้างเพื่อให้เปลือกอยู่ทุกด้าน
13. วางจานที่แดงก่ำลงในกระทะที่ร้อน เทน้ำมันและเครื่องเทศลงไปอย่างพอเหมาะ แล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 12 นาที จนกระทั่งเนื้อสุกเต็มที่
14. หลังจากนั้น ให้ย้ายเนื้อวัวไปยังเขียงอย่างระมัดระวัง และอย่าสัมผัสกันอีก 7-10 นาที ทำเช่นนี้เพื่อให้สเต็กเย็นลงเล็กน้อย และเมื่อหั่นแล้ว น้ำทั้งหมดจะยังคงอยู่ด้านใน
15. ระหว่างนี้มาทำน้ำพริกกัน กลับไปที่เตาในกระทะเดียวกับที่คุณทอดเนื้อ ทิ้งอะโรเมติกส์ – กระเทียมและโหระพา
16. เทครีมและเพิ่มพริกเขียวซึ่งคุณต้องสะเด็ดน้ำก่อน
17. ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลาง คนตลอดเวลา
18. ทันทีที่ครีมข้นขึ้น ให้ใส่ซอสลงในชามเครื่องปั่นแล้วปั่น แต่ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยประมาณ 15-20 วินาที เพื่อให้เหลือพริกไทยขนาดใหญ่ไว้
19. วางอองเทรโคบนจาน หั่นเป็นชิ้นแล้วสุ่มราดซอสเผ็ดลงไป อร่อย!
เนื้อเอ็นเทรโคต์แสนอร่อยในกระทะ
เราเตรียมอาหารจานคลาสสิกที่มีกลิ่นหอมจากเนื้อสันในระหว่างซี่โครงตามสูตรที่เรียบง่าย แต่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ในการปรุงสเต็ก เราไม่ต้องการอะไรนอกจากเนื้อ เกลือ และน้ำมันดอกทานตะวัน
เวลาทำอาหาร – 5 ชั่วโมง 20 นาที
เวลาทำอาหาร - 5 นาที.
บางส่วน – 3.
วัตถุดิบ:
- เนื้อ Entrecote – 3 ชิ้น
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช – 4 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
1. ล้างชิ้นเนื้อวัวให้สะอาดใต้น้ำ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัวและตัดเป็นตาข่าย หลังจากนั้น ถูเนื้อด้วยเกลือทุกด้านอย่างไม่ลดละ วางลงในจานลึก แล้วกดทับ - ใส่ในตู้เย็นเพื่อหมักเป็นเวลาอย่างน้อย 5 ชั่วโมง
2. หลังจากเวลาผ่านไป ให้สะเด็ดน้ำส่วนเกินออกแล้วเช็ดให้แห้งอีกครั้ง เพื่อกำจัดความชื้น
3. ตั้งน้ำมันพืชในกระทะที่มีก้นหนาแล้วใส่เนื้อวัวลงไป
4. ใช้ไฟปานกลาง ทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 2 นาที แล้วปิดฝา ลดไฟแล้วปรุงต่ออีก 15-20 นาที โดยกลับด้านเป็นครั้งคราว ปรุงจนเนื้อได้ความสุกตามที่ต้องการ
5. เสิร์ฟพร้อมผักสดหรือผักเค็มเล็กน้อย อร่อย!
หมูนุ่มชุ่มฉ่ำถึงกระดูก
เพื่อให้เนื้อมีเอฟเฟกต์ "ควัน" ราวกับว่าคุณปรุงด้วยไฟไม่จำเป็นต้องใช้บาร์บีคิว คุณเพียงแค่ต้องย่าง "สเต็ก" บนตะแกรงทันทีจากนั้นจึงปรุงเสร็จใน เตาอบ. เนื้อหมูที่เตรียมไว้ด้วยวิธีนี้จะได้รสชาติที่ชุ่มฉ่ำและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 10 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 3.
วัตถุดิบ:
- เนื้อหมู – 3 ชิ้น
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก – 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ
- ใบโหระพา (แห้ง) – เพื่อลิ้มรส
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
1.ล้างกระดูกหมูด้วยน้ำ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ พักไว้สักครู่ที่อุณหภูมิห้อง
2. ถู "สเต็ก" แต่ละอันอย่างระมัดระวังด้วยเกลือพริกไทยดำป่นและใบโหระพาแล้วเทน้ำส้มสายชูบัลซามิกหนึ่งช้อน
3. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ แล้ววางลงบนชิ้นแรก วางหัวหอมชิ้นที่สองไว้ด้านบนแล้วโรยด้วยหัวหอมสับอีกครั้ง ทำซ้ำทุกอย่างด้วยชั้นที่สาม แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง แช่.
4. เคลือบตะแกรงด้วยน้ำมันดอกทานตะวันแล้ววางจานแต่ละชิ้นไว้บนตะแกรง หลังจากเอาหัวหอมออกแล้ว วางถาดอบด้านล่างหนึ่งระดับ ซึ่งไขมันและน้ำผลไม้ทั้งหมดจะหยดในระหว่างกระบวนการปรุงอาหาร อบที่ 250 องศา 8 นาที แล้วกลับด้าน อบในปริมาณเท่าเดิม หลังจากผ่านไป 15 นาที ลดอุณหภูมิเหลือ 200 แล้วอบต่ออีก 10 นาที
5. 10 นาทีก่อนที่เนื้อหมูจะพร้อม วางจานทนความร้อนด้วยถ่านไฟไว้ใต้ตะแกรงที่อบเนื้อ - เราทำเช่นนี้เพื่อให้เนื้อมีรสชาติควัน
6. เสิร์ฟอาหารจานหลักที่เสร็จแล้วลงบนโต๊ะพร้อมกับซอสและเครื่องเคียงต่างๆ
7. เนื้อติดกระดูกพร้อม อร่อย!
วิธีการปรุง entrecote บนตะแกรงอย่างถูกต้อง?
คุณสามารถเตรียมเนื้อเนื้อสีชมพูที่น่ารับประทานไม่เพียงแต่ที่บ้าน ในกระทะ หรือในเตาอบ แต่ยังบนตะแกรงด้วย เนื้อที่ทอดบนไฟจะได้กลิ่นหอมและรสชาติควันที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งทำให้มีรสชาติดียิ่งขึ้น
เวลาทำอาหาร – 45 นาที
เวลาทำอาหาร - 10 นาที
บางส่วน – 3.
วัตถุดิบ:
- เนื้อ Entrecotes – 700-800 กรัม
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ – 1 หยิก
- พริกไทยดำป่น – 1 หยิก
กระบวนการทำอาหาร:
1. เตรียมเนื้อล้างเนื้อให้สะอาดใต้น้ำไหล และให้เวลาเล็กน้อยเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินออก หลังจากนั้นทิ้งชิ้นส่วนไว้ครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
2. หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ถูแต่ละชิ้นด้วยเกลือและพริกไทยดำป่นอย่างระมัดระวังตามรสนิยมของคุณ
3. นอกจากเครื่องเทศแล้ว ให้ปรุงรสเนื้อวัวด้วยน้ำมันเล็กน้อยแล้วนำไปย่างบนเตาร้อน
4. ทอดเนื้อวัวทั้งสองด้านจนเป็นเปลือกสีน้ำตาล ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 2-3 นาที
5. เนื่องจากความจริงที่ว่า entrecote เป็นชิ้นเนื้อที่หนาและกว้างเราจึงทอดมันที่ด้านข้างด้วยจึงทำให้สามารถตัดได้
6. หั่นเนื้อร้อนเป็นชิ้นใหญ่ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งอบอ่อนและผักสด อร่อย!
วิธีการปรุง entrecote ในกระดาษฟอยล์ในเตาอบ?
คุณสามารถปรุงเนื้อหมูได้หลายวิธี แต่วันนี้เราขอเสนอสูตรอาหารง่ายๆ แต่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับ Entrecote อบ เนื่องจากเครื่องเทศที่มีเนื้อหมู เมล็ดมัสตาร์ด น้ำมะนาว และน้ำผึ้งผสมผสานกันอย่างลงตัว
เวลาทำอาหาร – 45 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 4.
วัตถุดิบ:
- หมูติดกระดูก – 1 กก.
- น้ำมะนาว – 1 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องเทศสำหรับเนื้อสัตว์ – ¼ ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง (ของเหลว) - 1 ช้อนชา
- ซอสถั่วเหลือง – 1 ช้อนชา
- มัสตาร์ด (เมล็ด) – 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น – 1-2 หยิก
- เกลือ – 1-2 หยิก
กระบวนการทำอาหาร:
1. ล้างเนื้อให้สะอาดใต้น้ำ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วตัดเพื่อให้ส่วนที่ตัดอยู่ระหว่างซี่โครง
2. เตรียมน้ำดอง ในชามลึกผสมน้ำมะนาว, ซีอิ๊ว, น้ำผึ้ง, เมล็ดมัสตาร์ด, เกลือ, พริกไทยและเครื่องเทศใด ๆ สำหรับหมู - ผสมให้เข้ากันและน้ำหมักอะโรมาติกก็พร้อม
3.ถู entrecotes ด้วยส่วนผสมที่ได้แล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์ - นำไปวางบนถาดอบหรือจานอบ
4. อบเนื้อที่ 180 องศา เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นนำฟอยล์ออก และให้เวลาเล็กน้อยเพื่อให้หมูเป็นสีน้ำตาล
5. เสิร์ฟเนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำ โรยด้วยซอสที่คุณชื่นชอบ อร่อย!
หมูย่างฉ่ำๆบนกระทะย่าง
แน่นอนว่าในสูตรอาหารฝรั่งเศสคลาสสิก entrecote หมายถึงเนื้อวัว แต่เมื่อหลายปีก่อนคำนี้เริ่มถูกนำมาใช้เพื่ออธิบายเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ บนกระดูก และในการเตรียมเนื้อหมูคุณต้องมีเวลาว่างเพียงเล็กน้อยและผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงมาก
เวลาทำอาหาร – 45 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 1.
วัตถุดิบ:
- เนื้อหมู – 1 ชิ้น
- ปาปริก้าบด – 1 ช้อนชา
- ผักใบเขียวแห้ง – 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น – ½ช้อนชา
- เกลือ – ½ ช้อนชา
- น้ำมะนาว – 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนชา
กระบวนการทำอาหาร:
1. เตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น: ล้างเนื้อให้สะอาดและปล่อยให้แห้งเล็กน้อย
2. รวมเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสทั้งหมดเข้ากับเกลือ, น้ำมันและน้ำมะนาว - ผสม
3. ค่อยๆ เคลือบเนื้อหมูด้วยน้ำหมักที่มีกลิ่นหอมแล้วปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
4. หลังจากผ่านไป 30 นาที ตั้งกระทะย่างให้ร้อนจนควันปรากฏขึ้น ทอดแต่ละด้านเป็นเวลา 3-5 นาที ใช้ไม้พายกดเบา ๆ
5. เสิร์ฟเนื้อสำเร็จรูปพร้อมผักสดและซอสเปรี้ยวหวาน อร่อย!
สูตรทีละขั้นตอนในการเตรียมเนื้อแกะ entrecote
entrecote คืออะไรกันแน่? นี่เป็นเนื้อวัวที่คัดสรรมาติดกระดูก แต่อาหารจานที่คล้ายกันก็สามารถเตรียมจากเนื้อแกะได้เช่นกันแน่นอนว่ารสชาติจะแตกต่างกันเล็กน้อย แต่สาระสำคัญจะยังคงเหมือนเดิมและถ้าคุณเสิร์ฟเนื้อแกะราดซอสสับปะรดคุณจะต้องชอบมันอย่างแน่นอน!
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 30 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
บางส่วน – 2.
วัตถุดิบ:
- Entrecotes – 2 ชิ้น
- น้ำส้ม – 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำสับปะรด – 1 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- เกลือ – ½ ช้อนชา
- โรสแมรี่ (ก้าน) – 4 ชิ้น
- กระเทียม – 2 ฟัน
- พริกไทยดำป่น – 1 ช้อนชา
- โหระพา (แห้ง) – 1 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก – 2 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
1. เตรียมส่วนผสม: ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต ตวงน้ำตามปริมาณที่ต้องการ ส่งกลีบกระเทียมผ่านการกด
2. ในการเตรียมน้ำดองในภาชนะทรงลึกให้รวมน้ำผลไม้สองประเภท, ไธม์, เกลือ, พริกไทยและหัวหอมสับและกระเทียม - ผสมให้เข้ากัน
3. เทน้ำดองลงในถุงอาหารแบบมีซิปล็อคแบบพิเศษแล้ววางเนื้อไว้ตรงนั้น
4. ปล่อยให้ลูกแกะดื่มแช่ในน้ำหมักอะโรมาติกเป็นเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง หลังจากผ่านไป 60 นาที ให้นำอาหารจานหลักออกมาแล้ววางลงบนกระดาษเช็ดปาก
5. ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะแล้วจึงใส่เนื้อสัตว์ลงไป
6. ทอดทุกด้านเป็นเวลา 4 นาที
7. นำ “สเต็ก” ที่เสร็จแล้วออกจากกระทะแล้วเทน้ำดองที่เหลือลงไปแทน ผัดไส้อโรมาอย่างต่อเนื่องและเคี่ยวจนข้น
8. วางจานใส่จาน เทซอสหวานลงไป และโรยหน้าด้วยก้านโรสแมรี่สด อร่อย!
สูตรที่ง่ายและอร่อยสำหรับ entrecote กับมันฝรั่งในเตาอบ
สะดวกและใช้งานได้จริงในการปรุงอาหารทั้งกับข้าวและเนื้อสัตว์ในเวลาเดียวกัน เมื่อปรุงอาหารด้วยวิธีนี้ผักหรือซีเรียลจะอิ่มตัวด้วยน้ำเนื้อและในทางกลับกัน จานที่อบในเตาอบมักจะมีความชุ่มฉ่ำและนุ่มที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 30 นาที
เวลาทำอาหาร – 25 นาที
บางส่วน – 1-2.
วัตถุดิบ:
- เนื้อหมู – 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง – 6 ชิ้น
- แครอท – 1-2 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว – 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง – 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ – ½ ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
1. ปอกผักแล้วหั่นเป็นวงบาง ๆ
2. ใส่ครีมและเกลือลงในมันฝรั่งสับและแครอทตามรสนิยมของคุณ - ผสมให้เข้ากัน
3. ล้างหมูใต้น้ำไหลแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
4. ปรุงรสเนื้อด้วยครีมเปรี้ยวและซีอิ๊วเล็กน้อย - บด
5. โอน Entrecote ลงในจานอบ
6. วางผักที่เตรียมไว้รอบๆ “สเต็ก” เติมน้ำแล้วนำเข้าเตาอบ อบที่ 210 องศา 60 นาที
7. หนึ่งชั่วโมงต่อมา entrecote เนื้อฉ่ำพร้อมมันฝรั่งและแครอทก็พร้อมเสิร์ฟ อร่อย!